Темы: 10,551, Сообщений: 215,623, Пользователи: 8,503
На форуме: 2

Вернуться   Главная страница > Другие темы > Здоровье

Здоровье Всё, что касается здоровья. Как в общем случае, так и в контексте основго направления нашего форума


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 19.11.2017, 17:03   #16
Пользователь
 
Регистрация: 22.06.2016
Сообщений: 67
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
katyaperelomova на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


У меня во время беременности спина сильно болела. Так мне йога для беременных помогла. Йога по высшему разряду. Я человек дотошный, везде подвох найду и недочеты. Здесь вроде бы нет. Или, может, мое эйфорическое состояние мешает разглядеть) Курс занятий для беременных приносит реальную практическую пользу организму. Проверила сама. Болеть спина перестала, сейчас самочувствие радует. Так что, если при беременности болит спина - йога! от Ксении Власовой https://www.youtube.com/watch?v=w6pfFecYWhk . Прекрасная подготовка к родам.
katyaperelomova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2017, 13:55   #17
Новичок
 
Аватар для OlunaSmile
 
Регистрация: 20.11.2017
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
OlunaSmile на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


Причина может быть в не удобном месте для сна. Матрас у вас какой? Ортопедический? Если нет, тогда срочно замените. Думаю, ваши боли сразу пройдут.
OlunaSmile вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2017, 14:31   #18
Пользователь
 
Аватар для Polya
 
Регистрация: 10.03.2016
Сообщений: 45
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Polya на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


Сходите к доктору, запишитесь на массаж. Но не терпите. Мне раньше тоже постоянно болела спина, но я терпела, а потом оказалось, что позвоночная грыжа.
Polya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2017, 14:39   #19
Пользователь
 
Аватар для HolyDoly
 
Регистрация: 28.04.2016
Сообщений: 48
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
HolyDoly на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


Боль в спине, это симптом разных болезней. Нужно сразу обратиться к доктору, сделать обследование, если надо пройти курс лечения. Если всё хорошо, то просто походить на массаж, чтобы расслабить мышцы спины. Но зачастую боли сигнализируют о заболевании позвоночника. А лечение позвоночника это долго и болезненно, поэтому советую сразу пройти обследование, к примеру здесь http://www.bubnovsky-vip.ru/lechenie/ , чтобы болезнь не развивалась.
HolyDoly вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.11.2017, 12:50   #20
Пользователь
 
Регистрация: 10.11.2017
Сообщений: 38
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Antonina на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


Сначала к врачу, если сильно болит, а потом уже и все остальное. ну и матрас не помешает, а так то что скажет доктор.
Antonina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.11.2017, 11:10   #21
Новичок
 
Аватар для Ol4ik22
 
Регистрация: 20.11.2017
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Ol4ik22 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


Вообще матрацы тоже разные бывают, при его покупке надо консультироваться с врачем, очень мягкие например запрещены тем уу кого проблемы с поясницей
Ol4ik22 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.12.2017, 21:50   #22
Новичок
 
Регистрация: 13.12.2017
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Zulia на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


И правда, пересмотрите место для сна.
Zulia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.12.2017, 22:56   #23
Новичок
 
Регистрация: 31.10.2017
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
mischel на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


Цитата:
Сообщение от OlunaSmile Посмотреть сообщение
Причина может быть в не удобном месте для сна. Матрас у вас какой? Ортопедический? Если нет, тогда срочно замените. Думаю, ваши боли сразу пройдут.
А вы правы как раз. У меня была проблема как раз в этом именно, матрас был старый, продавленный, начались проблемы со спиной, потом с шеей. Думала диски, а оказался мой старый матрас. купила сейчас матрас фабрики Дримлайн ортопедический https://irecommend.ru/users/brumyana . Сейчас чувствую себя намного лучше, даже по утрам усталости не чувствую, как раньше.
mischel вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.12.2017, 15:47   #24
Местный
 
Аватар для Подтяжечка
 
Регистрация: 02.01.2016
Сообщений: 144
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Подтяжечка на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


Советую пойти на фитнес,а именно на пилатес - это для спины лучше всего.
Подтяжечка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.12.2017, 19:47   #25
Новичок
 
Аватар для Локоток
 
Регистрация: 18.11.2013
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Локоток на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


У меня и подушка уже хорошая, и матрас нормальный, боль была пока не стала лечиться, ходила к врачу, делала мрт и у меня протрузия выявилась. Как узнала, стала спину держать ровно, каждый 4 часа на пол ложилась распрямляла спину, позвоночник, потом стала уколы колоть, началась аллергия. Сейчас нашла таблетки, мильгамму композитум, они мне пошли и от них спине много легче стало. Не просыпаюсь от боли в спине, при длительном стоянии меньше устает спина, так что помимо матрасика нужны еще и таблеточки)))
Локоток вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.12.2017, 14:07   #26
Местный
 
Аватар для Юля_юля
 
Регистрация: 04.07.2017
Сообщений: 212
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Юля_юля на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


тут причин не много либо проблема со спиной по типу сколиоза или подобное что то, либо не удобное спальное место.
Юля_юля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.01.2018, 20:14   #27
Новичок
 
Регистрация: 31.05.2017
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Katesport на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


Даже не знаю.
Katesport вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.01.2018, 16:21   #28
Новичок
 
Аватар для Vetalina
 
Регистрация: 20.12.2017
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Vetalina на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


Не стоит гадать сходите к врачу.
Vetalina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.01.2018, 21:43   #29
Пользователь
 
Аватар для Suzanna
 
Регистрация: 27.01.2017
Сообщений: 90
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Suzanna на пути к лучшему
По умолчанию

Re: После сна болит спина


после сна может болеть спина по нескольким причинам- неудобная подушка или кровать, плохое эмоциональное состояние, которое заставляет крутиться всю ночь
Suzanna вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · После сна болит спина · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Болит голова! Elena2909 Здоровье 21 04.12.2017 12:22
После занятий пилатесом от болит копчик((( Semcherry Обсуждение конкретных направлений фитнеса 8 28.11.2017 23:01
болит шея elenna Здоровье 7 21.03.2017 19:50
Болит живот от помидоров. Mili99 Здоровье 6 01.09.2016 14:10
Видеотренинги , пресс, спина, бицепс а также по похудению smootface РЫклама по фитнесу в целом 0 07.07.2009 22:07


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 23:25.

Rambler's Top100 Mail.Ru