Темы: 15,016, Сообщений: 246,428, Пользователи: 9,539
На форуме: 1

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 08.02.2012, 13:29   #151
Местный
 
Аватар для Оригами
 
Регистрация: 05.04.2011
Адрес: Москва и обл
Сообщений: 805
Сказал(а) спасибо: 150
Поблагодарили 75 раз(а) в 62 сообщениях
Оригами на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


а я вот тока три чашки чая за день на работе и больше ни-ни...это около литра может, того гляди и еще меньше...
никак не задамся целью пить больше воды..ну не хочется и все тут..
дома после работы чаи не гоняю...да, действительно мало жидкости у меня получается...((
Оригами вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.02.2012, 14:41   #152
Местный
 
Регистрация: 09.01.2012
Сообщений: 110
Сказал(а) спасибо: 12
Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях
LaLuLa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Мой сегодняшний отчёт - 67.7 кг.
LaLuLa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.02.2012, 15:46   #153
Местный
 
Аватар для Рони
 
Регистрация: 21.01.2011
Адрес: пенза
Сообщений: 347
Сказал(а) спасибо: 40
Поблагодарили 48 раз(а) в 46 сообщениях
Рони на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Катюш привет!!вот твой результат меня впечатлил!!! всего за неделю...одуреть..!!!!! мой вес.... 77.7 эх!!!
Рони вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.02.2012, 23:13   #154
Местный
 
Аватар для Світлана
 
Регистрация: 06.05.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,143
Сказал(а) спасибо: 209
Поблагодарили 239 раз(а) в 213 сообщениях
Світлана на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Девочки, привет! У меня привес! 62.500. Не удивлена. Так как ничего особого для положительного результата не сделала. Сегодня пытаюсь выжить на рыбе ( лепестки)))) Было, правда, немного сыра. Посмотрю, что весы покажут через неделю)
Всем отвесом и хорошего настроения)
Світлана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2012, 06:19   #155
Местный
 
Аватар для Belle
 
Регистрация: 01.06.2011
Адрес: Apple-sity
Сообщений: 348
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 39 раз(а) в 33 сообщениях
Belle на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


УРАААААААААААААААА!!!!!!!!
У меня после первого дня на гречке минус1,3кг...Итого вес с утра 59,6.....Наконец то я увидела свою родную 5-ку!!!!!Отсидела вчера честно, только греча с молоком 2,5% и много,много зеленого чая!!!!Знаю,что вышла из меня вода....но впереди 4 дня на ГД....И если уйдет еще кг 2-я буду щасливаааааааааааааааааааа)))))))))
Чего, собственно, и всем желаю!!!!
Belle вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2012, 09:34   #156
Местный
 
Аватар для Lovesinex
 
Регистрация: 08.04.2010
Адрес: Чехов
Сообщений: 382
Сказал(а) спасибо: 36
Поблагодарили 31 раз(а) в 30 сообщениях
Lovesinex на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Мой отчет сегодня, извините, вчера не получилось. С этими днями 61,5=( до них было 60,3. Ну и ладно....
Lovesinex вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2012, 09:42   #157
Местный
 
Аватар для ЦАЦА
 
Регистрация: 05.05.2010
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 173
Сказал(а) спасибо: 27
Поблагодарили 11 раз(а) в 11 сообщениях
ЦАЦА на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Ой, я тоже совсем забыла, что по средам отчет .... Мой вес на среду 89,8 кг, сегодня правда я опять с отвесиком - 89,3, но Кать, внеси пжлста в табличку 89,8 - пусть всё по правильному будет
ЦАЦА вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2012, 11:21   #158
Местный
 
Аватар для Живчик
 
Регистрация: 16.09.2009
Адрес: Украина, Запорожская обл
Сообщений: 1,135
Сказал(а) спасибо: 250
Поблагодарили 283 раз(а) в 179 сообщениях
Живчик на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Чет я расстроилась ... как будто первый раз на диете, чесслово) Надеялась увидеть 61 сегодня, а там фига с маслом 62,5, думала померещелось ан нет. КД завтра-послезавтра, разве что на это можно спихнуть. Потому что я большая большая умничка и не нарушаю)
Живчик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2012, 11:29   #159
Местный
 
Аватар для Evg
 
Регистрация: 01.04.2010
Адрес: Новокузнецк
Сообщений: 2,648
Сказал(а) спасибо: 925
Поблагодарили 518 раз(а) в 476 сообщениях
Evg на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Живчик, ну ты не расстраивайся! Сама же знаешь при приближении КД водичка накапливается, тут никуда не денешься.
Evg вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2012, 11:32   #160
Местный
 
Аватар для Живчик
 
Регистрация: 16.09.2009
Адрес: Украина, Запорожская обл
Сообщений: 1,135
Сказал(а) спасибо: 250
Поблагодарили 283 раз(а) в 179 сообщениях
Живчик на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Evg, ага, но я то привыкла каждый день видеть -100, - 200, -300 грамм а тут как сосулькой по голове)))))) Все равно 61 я увижу ближайшее время, несколькими днями раньше несколькими днями позже)))
Evg, а ты сейчас на диете или просто на правильном питании?
Живчик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2012, 11:38   #161
Местный
 
Аватар для Evg
 
Регистрация: 01.04.2010
Адрес: Новокузнецк
Сообщений: 2,648
Сказал(а) спасибо: 925
Поблагодарили 518 раз(а) в 476 сообщениях
Evg на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Живчик, после недели на -60 пошла в плюсы почему-то С сегодняшнего дня решила пробовать "лепестки" - заразилась общим интузиазмом ну и про Дюкана думаю непрерывно так что фраза "сижу на двух диетах...." это точно про меня
Evg вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2012, 19:39   #162
Местный
 
Аватар для Світлана
 
Регистрация: 06.05.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,143
Сказал(а) спасибо: 209
Поблагодарили 239 раз(а) в 213 сообщениях
Світлана на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Цитата:
Сообщение от Evg Посмотреть сообщение
Живчик, после недели на -60 пошла в плюсы почему-то С сегодняшнего дня решила пробовать "лепестки" - заразилась общим интузиазмом ну и про Дюкана думаю непрерывно так что фраза "сижу на двух диетах...." это точно про меня
Женя, так лепески очень уж напоминают принцип диеты Дюкана. Я вот второй день пробую лепесточки. Пока получается)
Світлана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.02.2012, 06:45   #163
Местный
 
Аватар для Evg
 
Регистрация: 01.04.2010
Адрес: Новокузнецк
Сообщений: 2,648
Сказал(а) спасибо: 925
Поблагодарили 518 раз(а) в 476 сообщениях
Evg на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Світлана, ну да, просто лепестки кратковременны и этот греет. А вот согласна ли я себя посадить на длительное время без углеводов - пока не решила.
Evg вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.02.2012, 09:09   #164
Местный
 
Аватар для Belle
 
Регистрация: 01.06.2011
Адрес: Apple-sity
Сообщений: 348
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 39 раз(а) в 33 сообщениях
Belle на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Доброе утро!!!
Так как я на ГД...то пишу отчетики там...Но здесь тоже надо для самоконтроля отписываться...
Итак, вчера был 2 день на ГД...Выдержала его честно, только пила не очень много...Но,зато понесла свое рыхлое тельце на силовую аэробику)))Записалась, и еле выжила к концу занятия...Была слабость,головокружение и тошнота...После треньки только чай с ложкой меда)))Уж очень мне было нехорошо...нарушила слегонца...
Утром отвес составил всего 600гр...Итого за 2 дня 1,9кг...Вроде и не мало, но надеялась что спорт поможет...В общем, тешу себя тем,что вода вышла с меня в первый день (1,3кг), а во второй день вышла обильным потом(на треньках)...И отвес 600гр-типа не вода, а самый настоящий жир))))
Сегодня 3 день ГД....Животик впал...Щечки тоже...приятно уже...Вечером танцы...
Хочу быстрее на 6 лепестков...
Belle вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.02.2012, 10:00   #165
Местный
 
Аватар для Мармышка
 
Регистрация: 12.04.2010
Адрес: Беларусь
Сообщений: 2,020
Сказал(а) спасибо: 280
Поблагодарили 563 раз(а) в 545 сообщениях
Мармышка на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Всех участниц заработавших минус в процентах поздравляю с очередным отвесиком!!! Тем кто стоит на месте - срочно взять себя в руки!!!! Тем кто не отчитался - отчитаться!!!!
И все-равно , девочки, вы все умнички!!!!!!!
Жаль я не успела к марафону очнуться, но ничего в следующем обязательно поучаствую!! =)
Мармышка вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Живчик (10.02.2012)
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · МАРАФОН "8 Марта!" :) · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Новый марафон к 8-му марта!!! Queen drama Марафоны похудения 67 20.04.2014 16:25
Karisha начала свой новый марафон - "Стройная к свадьбе!"... Karisha Дневники худеющих 9 30.10.2013 13:19
Марафон к 23 февраля и 8 марта Lanasa Марафоны похудения 196 15.03.2013 16:07
Марафон "Вперед к лету!" ;) Awarty Марафоны похудения 258 06.06.2012 17:53
Компания "МС2Менеджмент" (бренд The Time, фитнес-клубы "Альтез" и "Алмазный") банкрот Олег Иванов Общение посетителей фитнес клубов (фитнес центров) 0 05.11.2008 21:09


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 02:56.

Rambler's Top100 Mail.Ru