Темы: 14,590, Сообщений: 244,146, Пользователи: 9,464
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Другие темы > Здоровье

Здоровье Всё, что касается здоровья. Как в общем случае, так и в контексте основго направления нашего форума


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 12.05.2012, 19:11   #1
Новичок
 
Регистрация: 12.05.2012
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Алексана на пути к лучшему
По умолчанию

Бессоница


Кто как борется? Очень устала, полгода нормально не сплю(
Алексана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.05.2012, 23:44   #2
Местный
 
Аватар для Queen drama
 
Регистрация: 22.06.2009
Адрес: Israel
Сообщений: 2,072
Сказал(а) спасибо: 584
Поблагодарили 446 раз(а) в 381 сообщениях
Queen drama на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


Травяные таблеточки с содержанием пасифлоры - очень помогает...
Queen drama вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.05.2012, 23:52   #3
Местный
 
Аватар для Футорка
 
Регистрация: 16.08.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,761
Сказал(а) спасибо: 809
Поблагодарили 622 раз(а) в 598 сообщениях
Футорка на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


Ну, успокоительные и снотворные - в топку, это не вариант... Важно проанализировать, отчего бессонница, и понять, что случилось. Если все так плохо - врача искать, нормального, старой формации, а не современных "высасывателей денег", он разберется и поможет.
Это же ненормально, не спать полгода (или, скорее, как в твоем случае, спать "коротким" сном, когда организм и понять не успевает, что спал пару минут), быть все время уставшей и невыспавшейся... Или выспавшейся?
Просто у меня сложные отношения со сном - бОльшая часть жизни проходит незаметно, сплю, как все люди, по 7-8 часов, но иногда... Или вдруг хватает 2-3 часов сна (это когда на подъеме эмоциональном), или сплю сутками просто (не связано ни с эмоциями, ни с болезнями, просто сплю, и все). Но моей нормальной жизни это не мешает, поэтому не парюсь. А если ты считаешь, что твои нарушения сна - симптоматика чего-то бОльшего - надо выяснять... Распиши, что ли, поподробнее - мы тебе вряд ли поможем, но хоть сама для себя прояснишь вопрос...
Футорка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 08:42   #4
Новичок
 
Аватар для Lui
 
Регистрация: 14.05.2012
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lui на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


У вас что-то случилось полгода назад?
Lui вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 17:37   #5
Новичок
 
Аватар для Chery123
 
Регистрация: 14.05.2012
Сообщений: 20
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Chery123 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


При бессонице сначала попробуйте попить валериану в таблетках, на ночь, если не поможет - тогда к невропатологу или сонмологу
Chery123 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 20:00   #6
Новичок
 
Регистрация: 12.05.2012
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Алексана на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


Полгода назад я перешла на другую работу, она довольно нервная, плюс сидячая, очень устает спина и шея, вечером все ноет, голова раскалывается, а ложусь — и сна нет все равно.
А валерьянку, пустырник пью конечно же, толку нет(
Алексана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 20:17   #7
Новичок
 
Аватар для Изаура
 
Регистрация: 14.05.2012
Адрес: Россия
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Изаура на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


Алексана, раз вам успокоительные сборы не помогают, попробуйте походить на массаж, купите матрас ортопедический, чтобы спалось крепче.
Изаура вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.05.2012, 17:58   #8
Новичок
 
Регистрация: 12.05.2012
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Алексана на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


Вот только не надо про матрас, купила я уже два месяца назад Орматек этот хваленый, кроме скрипа и запаха никакого толка от него нет
Алексана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.05.2012, 16:33   #9
Новичок
 
Аватар для Изаура
 
Регистрация: 14.05.2012
Адрес: Россия
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Изаура на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


У вас точно работа нервная, девушка)) Я вам орматек ни разу еще не хвалила, да и не похвалю, они нас тоже пару лет назад здорово надули с матрасом
Изаура вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.05.2012, 18:24   #10
Новичок
 
Регистрация: 12.05.2012
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Алексана на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


Да, что-то я резковата стала, извините А как надули?
Алексана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.05.2012, 06:44   #11
Новичок
 
Аватар для Изаура
 
Регистрация: 14.05.2012
Адрес: Россия
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Изаура на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


Вместо дорого латекса подсунули в матрас дешевый поролон, когда матрас просел, вскрыли — а там куски раскрошившегося поролона, пошл в интернет читать — а это у всех так, массовый обман покупателей
Изаура вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.05.2012, 10:22   #12
Новичок
 
Регистрация: 12.05.2012
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Алексана на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


Ужас! А я не знала даже( Так, у нас тема-то про бессоницу, давайте продолжим, что еще можно сделать?
Алексана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.05.2012, 18:39   #13
Новичок
 
Аватар для Lui
 
Регистрация: 14.05.2012
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lui на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


Ну все ясно же — успокоительные травы и выкинуть матрас, кстати, от боли в спине и шее хорошо помогает массаж, можно купить какой-нибудь вибромассажер и вечером массировать болючие места, моей маме здорово помогает, она всю жизнь в бухгалтерии за столом склонившись сидит
Lui вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.08.2012, 00:21   #14
Новичок
 
Аватар для poshtovichek
 
Регистрация: 13.08.2012
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
poshtovichek на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


Надо супруге своей дать почитать, а то вообще не спит по ночам.
poshtovichek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.10.2012, 19:55   #15
Новичок
 
Аватар для Кэтти
 
Регистрация: 11.10.2012
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Кэтти на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Бессоница


А успокоительные не помогают?
Кэтти вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 09:22.

Rambler's Top100 Mail.Ru