Темы: 10,539, Сообщений: 215,514, Пользователи: 8,495
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Целлюлит

Целлюлит Целлюлит - очень неприятное последствие избыточного веса. В этом разделе обсуждаются вопросы, связанные с лечением целлюлита, средства против целлюлита, вообщем всё то, что позволяет от него избавиться


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 02.12.2008, 18:59   #1
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 435 раз(а) в 296 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
Восклицание

Правда и мифы о целлюлите


Тема целлюлита является одной из самых наболевших и популярных среди женщин. Сколько хлопот доставляет прекрасной половине человечества этот коварный недуг. Как бороться с целлюлитом, как предотвратить его появление? – вот вопросы, волнующие больше половины женского населения.

В газетах, журналах, по телевизору и в интернете о целлюлите не говорил только ленивый. Но, к сожалению, не вся информация, которой нас снабжают, достоверна. Давайте разберемся, что из известных фактов о целлюлите правда, а что вымысел.

1. Целлюлит появляется после 30 лет. Это неправда. Целлюлит появляется уже в 18-летнем (а иногда и в 14-летнем) возрасте, но его практически не заметно, так как кожа обладает хорошим тонусом. С возрастом тонус снижается, ухудшается крово- и лимфообращение, происходят гормональные изменения, и целлюлит становится виднее. Здесь большую роль играет генетическая предрасположенность, которая определяет, в каком возрасте разовьется целлюлит.

2. Целлюлиту подвержены только полные. Это заблуждение. Дело в том, что у полных женщин целлюлит выраженнее, чем у худых, и с возрастом становится все более заметным. Здесь не маловажным является тот факт, что полные женщины часто садятся на диеты, в связи с чем происходят скачки веса – а это способствует развитию целлюлита.

3. У представительниц азиатской расы целлюлита не бывает. Не совсем правильно. На ранней стадии целлюлит есть у всех женщин – это обусловлено особенностями строения подкожно-жировой ткани. Дальнейшее его развитие зависит от совокупности факторов. Представительницы азиатской расы имеют астенический тип телосложения, иную культуру питания (большое количество овощей, фруктов, морепродуктов, зеленый чай и другие полезные продукты), поэтому целлюлит у них развивается реже. Кроме того, смуглая кожа делает его проявления не такими заметными.

4. Чтобы не было целлюлита, надо пить больше воды. В этом есть доля правды. Циркуляция воды в организме влияет на развитие целлюлита. При ее нарушении наблюдаются застойные явления, а при недостатке воды токсины и другие вредные вещества задерживаются в организме – всё это способствует появлению «апельсиновой корки».

5. Оральные гормональные контрацептивы помогают бороться с целлюлитом. Это неправда. Наоборот, они способствуют развитию целлюлита из-за большого количества эстрогенов, провоцирующих выход жидкости в межтканевое пространство. Кроме того, эстрогены препятствуют расщеплению жира в жировых клетках.

6. При исключении из рациона углеводов «апельсиновая корка» не появится. Отчасти это правда. Кроме сладостей развитию целлюлита способствует жареная и жирная пища, копчености, сдобная выпечка, солености, маринады, колбасные изделия – так что исключение одних только углеводов проблему не решит.

7. Курение – один из факторов, способствующих развитию целлюлита. Это чистая правда. Курящие женщины в первую очередь подвержены целлюлиту. Никотин разрушает витамин С и вызывает спазм капилляров. Всё это приводит к ухудшению состояния кожи и соединительной ткани, нарушению обмена веществ, задержке жидкости в тканях и другим нарушениям, благоприятствующим развитию целлюлита.

8. Свежие овощи – хорошая профилактика целлюлита. Это правда. Кроме сырых овощей необходимо есть больше фруктов, бобовых, зелени, морепродуктов, рыбы, растительных масел, зернового хлеба, каш на воде.
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.12.2008, 15:30   #2
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 435 раз(а) в 296 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Ответ: Правда и мифы о целлюлите


Что касается первого и второго пунктов, то летом на пляже видела одну девушку: фигура, на мой взгляд, у нее идеальная, нигде нет ни грамма лишней жиринки, но на ягодицах явно просматривается зарождающаяся апельсиновая корочка. Кстати, на вид девушке не более 22 лет. Так что возраст и фигура целлюлиту не помеха. Печально, но факт...
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.01.2009, 19:51   #3
Новичок
 
Аватар для f@n@tk@
 
Регистрация: 12.03.2008
Адрес: нью-йорк
Сообщений: 22
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
f@n@tk@ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


недавно приобрела вакуумные банки.написано , что антицеллюлитные, но что то плохо верится..... проверим, одно могу сказать точно. объемы уменьшаются!
и после массажа так больно!!! но зато боль приятная))))особенно когда осознаешь, что уменьшается))))
f@n@tk@ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.01.2009, 10:26   #4
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 435 раз(а) в 296 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


И как быстро "уменьшаются объемы" с помощью этих банок?
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.03.2012, 21:16   #5
Местный
 
Аватар для BuoJla
 
Регистрация: 06.12.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 207
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
BuoJla на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


У моей знакомой (когда ей было 16 лет) тоже появился целлюлит... сама была в шоке, что в таком раннем возрасте и уже такая проблема... Кремами потом пользовалась, сейчас все хорошо.
BuoJla вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.03.2012, 09:48   #6
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 435 раз(а) в 296 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


Цитата:
Сообщение от BuoJla Посмотреть сообщение
У моей знакомой (когда ей было 16 лет) тоже появился целлюлит
Целлюлит в 16 лет?! Ваша подруга, наверно, очень полная.
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.04.2012, 16:45   #7
Новичок
 
Аватар для karamel'ka
 
Регистрация: 11.04.2012
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
karamel'ka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


Сейчас много говорят, что целлюлит признак здоровой женщины, конечно много сразу сомнений, потому как я себя здоровой не считаю, ну не красиво же это...
karamel'ka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.05.2012, 18:06   #8
Новичок
 
Аватар для Barnulla
 
Регистрация: 08.05.2012
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Barnulla на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


А может быть целлюлит у худых?
Barnulla вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.08.2012, 20:31   #9
Местный
 
Аватар для polli
 
Регистрация: 02.09.2009
Сообщений: 140
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 5 раз(а) в 4 сообщениях
polli на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


Ну наверно спорт приорететен в борьбе с целлюлитом, но нынче просто некогда, можно разными кремами его уничтожать, а вот тут статья хорошая про способы борьбы с целлюлитом, если нет времени на спорт тот же, или какие-то медицинские процедуры в больницах и поликлиниках.

Последний раз редактировалось Lanasa; 21.08.2012 в 08:47.
polli вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.12.2012, 21:49   #10
Новичок
 
Аватар для Керн
 
Регистрация: 07.12.2012
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Керн на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


До сих пор отложился в голове урок по анатомии, когда наша преподавательница рассказывала, что целлюлит у девушек появляется не из-за неправильного питания, а из-за специфического (отличного от мужчин) строения подкожной жировой клетчатки и большого количества женских гормонов.
Керн вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.02.2013, 11:38   #11
Новичок
 
Регистрация: 26.06.2012
Адрес: кимовск
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
bbelova35 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


Доля правды есть, так как у мужчин реже бывает целлюлит.
bbelova35 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2013, 22:37   #12
Новичок
 
Аватар для gantelka
 
Регистрация: 21.10.2013
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
gantelka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


я вот одного не могу понять,почему у худых целлюлит появляется
gantelka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.09.2015, 13:17   #13
Новичок
 
Регистрация: 15.09.2015
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
ИнгаПавлова на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


полезная статья)
ИнгаПавлова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.10.2015, 21:49   #14
Новичок
 
Аватар для Карина
 
Регистрация: 08.10.2015
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Карина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


И мне интересно,почему у худых тоже есть целлюлит)?
Карина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.11.2015, 21:44   #15
Местный
 
Регистрация: 14.10.2015
Сообщений: 134
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Марьянна на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Правда и мифы о целлюлите


девочки, а какие процедуры реально помогают чтоб избавиться от целюлита? типа LPG массажи, фитобочка http://shugaring-beauty.ru/fitobochka.html дают результат?
Марьянна вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Правда и мифы о целлюлите · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мифы о здоровом правильном питании Lanasa Диеты, здоровое и правильное питание 147 14.01.2018 14:20
Мифы о наращивании ногтей: Finist Красота 85 18.07.2017 12:09
Чем нас кормят? Правда о майонезе Lanasa Кулинария 12 24.08.2016 13:39
Что такое эко, это... правда или миф? Апельсинка000 Диеты, здоровое и правильное питание 2 11.12.2013 23:01
Вся правда о звёздных диетах. просто юлька:-))) Диеты, здоровое и правильное питание 1 25.04.2010 07:37


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 04:22.

Rambler's Top100 Mail.Ru