Темы: 14,180, Сообщений: 241,515, Пользователи: 9,395
На форуме: 1

Вернуться   Главная страница > Другие темы > Кулинария

Кулинария Всё, что касается кулинарии. Как в общем случае, так и в контексте основного направления нашего форума


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 05.11.2017, 18:53   #1
Местный
 
Аватар для seven71
 
Регистрация: 01.07.2016
Сообщений: 138
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
seven71 на пути к лучшему
По умолчанию

В каких продуктах много минеральных веществ?


В каких продуктах много минеральных веществ?
seven71 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.11.2017, 21:35   #2
Местный
 
Регистрация: 04.05.2016
Сообщений: 146
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
demko12 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: В каких продуктах много минеральных веществ?


Минеральные вещества в наибольшем количестве обладают в настоящем чёрном шоколаде, фруктах, ягодах, овощах. Они просто необходимы нашему организму, поэтому нужно употреблять их как можно больше. Можете подробнее почитать на этом сайте о пищеварении.
demko12 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.11.2017, 07:19   #3
Местный
 
Аватар для Антонио
 
Регистрация: 10.10.2017
Сообщений: 846
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Антонио на пути к лучшему
По умолчанию

Re: В каких продуктах много минеральных веществ?


все верно. И главное. что при термической обработке они не пропадают .
Антонио вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.11.2017, 07:44   #4
Местный
 
Аватар для Ирина1
 
Регистрация: 24.07.2016
Сообщений: 1,430
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 10 раз(а) в 10 сообщениях
Ирина1 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: В каких продуктах много минеральных веществ?


Цитата:
Сообщение от Антонио Посмотреть сообщение
все верно. И главное. что при термической обработке они не пропадают .
не пропадают) Мне кажется, что они в пластиковых овощах в супермаркетах и не появляются)))
Ирина1 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.12.2017, 09:36   #5
Местный
 
Аватар для Таттяна
 
Регистрация: 14.03.2017
Сообщений: 1,230
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях
Таттяна на пути к лучшему
По умолчанию

Re: В каких продуктах много минеральных веществ?


Цитата:
Сообщение от Антонио Посмотреть сообщение
все верно. И главное. что при термической обработке они не пропадают .
минеральных веществ много во фруктах и овощах,но не пластиковых из супермаркета, а нормальных, из деревни или фермерского хозяйства. Из всех вариантов купить фермерские продукты на доске бесплатных объявлений агропортала сельпро - самый удобный, фрукты и овощи привозят прямо на дом
Таттяна вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.12.2017, 22:54   #6
Местный
 
Регистрация: 23.02.2017
Сообщений: 279
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Светик44 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: В каких продуктах много минеральных веществ?


Как по мне одними из самых полезных продуктов являются именно морепродукты, богатые на белок! Может быть именно по этому я так люблю японскую кухню! Ведь основой их блюд есть соя и морепродукты! На многие праздники мы заказываем вкуснейшие суши наборы с доставкой на дом только с этого ресторана https://oren.farfor.ru/japan/sety/
Светик44 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.01.2018, 02:03   #7
Местный
 
Аватар для Solay
 
Регистрация: 06.05.2016
Сообщений: 126
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Solay на пути к лучшему
По умолчанию

Re: В каких продуктах много минеральных веществ?


Смотря какие минеральные вещества вас интересуют. Например, железо содержится в печени, гречке, яблоках, пивных дрожжах и т.д. А кальций - в молочных продуктах, кунжуте (сама недавно об этом узнала), шиповнике, например. Вообще, я принимаю витамины два раза в год, там есть и все необходимые минеральные вещества
Solay вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.01.2018, 02:08   #8
Местный
 
Аватар для Ksuxa
 
Регистрация: 13.02.2016
Сообщений: 160
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Ksuxa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: В каких продуктах много минеральных веществ?


Главное питаться сбалансировано, правильно и разнообразно, тогда организм будет получать норму всех витаминов и минеральных веществ. Очень высокое содержание минеральных веществ в сухофруктах - в черносливе, кураге, изюме, финиках, инжире и т.д. Я часто беру их с собой на работу в качестве перекуса, и вкусно, и сытно, и полезно. Есть множество полезных блюд с ними, которые можно приготовить на скорую руку, вот тут, например, есть много интересных рецептов https://www.seeberger-snack.ru/recipes/ Я сейчас ищу рецепт творожной пасхи с сухофруктами, хочу в этом году приготовить вкусную, полезную и диетическую пасху, готовлюсь заранее) Может кто-то поделится проверенным рецептом?
Ksuxa вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · В каких продуктах много минеральных веществ? · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
современное мнение о продуктах пчеловодства pro МЁд Общение на любые темы, не обязательно касающиеся фитнеса 2 01.11.2017 20:31
Как худеть, не ограничивая себя в продуктах EliSHOW Диеты, здоровое и правильное питание 15 14.07.2017 18:00
В каких новостройках Казани уже сдаются квартиры? Якушева Зинаида Общение на любые темы, не обязательно касающиеся фитнеса 3 22.09.2016 09:25
Одежду каких брендов вы носите? Танюша Сафонова Общение на любые темы, не обязательно касающиеся фитнеса 8 16.07.2016 14:53
Как предупредить нарушение обмена веществ Lanasa Здоровье 8 04.01.2012 15:43


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 07:50.

Rambler's Top100 Mail.Ru