Темы: 13,796, Сообщений: 238,736, Пользователи: 9,301
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Идеальный вес

Идеальный вес Проблемы веса тела. Действительно ли вам нужно сбросить лишний вес? Где тот самый идеальный вес для вас? Худеем правильно. Похудение, снижение веса как стиль жизни


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 08.08.2010, 03:16   #31
Новичок
 
Регистрация: 08.08.2010
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
xSpark на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


Понюхал одеколон, почистил зубы. И в правду голод немного спал
xSpark вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Samir7775 (20.01.2011)
Старый 10.12.2010, 11:23   #32
Новичок
 
Аватар для Lada29
 
Регистрация: 07.12.2010
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении
Lada29 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


мой личный рецепт - маленькие ложки) У Меня обычная столовая ложка плоская необычайно..так вот, приходится есть медленно, к тому времени до головы доходит, что я сыта))вот так наедаюсь маленькими порциями)
Lada29 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Samir7775 (20.01.2011), МаWенька (18.06.2011)
Старый 20.01.2011, 09:46   #33
Местный
 
Аватар для Samir7775
 
Регистрация: 09.09.2009
Адрес: г. Одесса
Сообщений: 5,666
Сказал(а) спасибо: 3,029
Поблагодарили 1,571 раз(а) в 1,172 сообщениях
Samir7775 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


Цитата:
Сообщение от sergey- Посмотреть сообщение
МЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ!!!!
согласна на все 100%
Цитата:
Сообщение от Веснушка Посмотреть сообщение
Если ты не ешь - ты не толстеешь. Это истинна. А люди с большим весом - это люди с безграничным аппетитом.
не могу не согласиться; если бы я не срывалась на запретку, а реально допустим пол года ела бы только здоровую пищу и ничерта сладкого - давно бы пришла к своему заветному весу! я тоже считаю, что полные в основном передают, хоть и себя я к полным отношу; пока человек не признается сам себе, что ест либо много либо просто лишнего, толку не будет! Мы же все знаем, что от сладкого поправляются, а все равно в рот его пихаем, хоть может и редко, а все равно, зачем??? ведь это же каллории и лишний вес + образ жизни многих далек от подвижного!!!!!!!!!!!!!!

золотая истина в том, что бы потреблять калорий не больше чем их израсходуешь, вот и все!
ИМХО: сугубо мое, обидеть и задеть никого не хочу!
Samir7775 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.01.2011, 10:26   #34
Местный
 
Аватар для zmeyka
 
Регистрация: 11.04.2009
Адрес: Омск
Сообщений: 3,379
Сказал(а) спасибо: 279
Поблагодарили 545 раз(а) в 399 сообщениях
zmeyka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


Samir7775, двигаться еще надо больше. я вот ленивая и у мя малоподвижный образ жизни. а ем я не оч много, даже когда не на диете. если бы я больше двигалась, то не жирела бы.
zmeyka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.01.2011, 18:25   #35
Местный
 
Аватар для КомЪ
 
Регистрация: 09.04.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 157
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях
КомЪ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


Цитата:
Сообщение от Анжелика Посмотреть сообщение
Если ты хочешь похудеть - нужно не есть совсем и пить воду, только такая диета позволяет сбросить вес.
А так же убить поджелудочную и заработать сахарный диабет Знаю троих людей, которые именно так и худели, итог у всех один, к сожалению.
КомЪ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.01.2011, 18:07   #36
Новичок
 
Аватар для Lada29
 
Регистрация: 07.12.2010
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении
Lada29 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


очень интересная информация кое что для себя новое узнала спасибки...
Lada29 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.01.2011, 14:18   #37
Местный
 
Аватар для Samir7775
 
Регистрация: 09.09.2009
Адрес: г. Одесса
Сообщений: 5,666
Сказал(а) спасибо: 3,029
Поблагодарили 1,571 раз(а) в 1,172 сообщениях
Samir7775 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


Цитата:
Сообщение от zmeyka Посмотреть сообщение
двигаться еще надо больше. я вот ленивая и у мя малоподвижный образ жизни. а ем я не оч много, даже когда не на диете. если бы я больше двигалась, то не жирела бы.
ОЛя да многие из нас такие, оттого и сидим на форуме вечно худея!!! я когда бегала вес с 67 ни на граммм не подымался 3 месяца! а как только зима - все приехали; бегать в спортзалах я просто не могу; мне нужен воздух!
Samir7775 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.04.2011, 22:41   #38
Новичок
 
Аватар для Леди winter
 
Регистрация: 13.04.2011
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Леди winter на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


Спасибо, полезно, даже распечатаю пожалуй)
Леди winter вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.07.2013, 22:53   #39
Новичок
 
Регистрация: 09.07.2013
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Ольга Грива на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


Не помогают такие хитрости...Особенно с водой!
Ольга Грива вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.08.2013, 01:01   #40
Пользователь
 
Аватар для Olezhek
 
Регистрация: 21.07.2013
Сообщений: 35
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Olezhek на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


Ну можно же не только бегать
Olezhek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.08.2013, 19:28   #41
Новичок
 
Аватар для Эмилия
 
Регистрация: 17.08.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Эмилия на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


17. Обмануть аппетит можно с помощью настоя из инжира и слив.
Рецепт простой: 0,5 кг плодов залить 3 л воды и варить до тех пор, пока жидкость не «упарится» до 2,5 л. Пить по полстакана перед едой вместе с мякотью фруктов.
круто! спасибо
Эмилия вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.11.2013, 15:10   #42
Новичок
 
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
egorikov-vladimir на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


правила работают, особенно - почистить зубы)
egorikov-vladimir вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.11.2013, 13:42   #43
Новичок
 
Регистрация: 11.11.2013
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
shukma на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


C 3-им совершенно не согласна, правильное сочетание прянностей может уменьшить чувство голода !!!!!!
shukma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.12.2013, 10:52   #44
Новичок
 
Аватар для Svetlik
 
Регистрация: 09.12.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Svetlik на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


Мне вообще кажется что пряности не имеют никакого отношения к чувству голода, если обед у вас сытный, то после него и чувства голода не будет, а сколько там перца не важно.
Svetlik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.12.2013, 18:12   #45
Новичок
 
Аватар для KROX@
 
Регистрация: 11.12.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 24
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
KROX@ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: 20 самых простых способов обмануть аппетит


Некоторые пряности вызывают аппетит, это действительно так. По-моему, самый действенный способ - это сила воли) Ну, и постоянно чем-то заниматься, тогда некогда думать о еде.
KROX@ вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · 20 самых простых способов обмануть аппетит · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
20 самых полезных продуктов для здоровья и стройной фигуры ksuty Диеты, здоровое и правильное питание 5 08.02.2011 00:47
12 простых упражнений Йоги Lil Koks Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 2 27.11.2008 17:12


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 22:46.

Rambler's Top100 Mail.Ru