Темы: 13,100, Сообщений: 233,527, Пользователи: 9,128
На форуме: 2

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 24.01.2012, 17:42   #1
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
Восклицание

МАРАФОН "8 Марта!" :)


Ну вот... Созрели мы для повторного марафона)))
Ждать неделю или больше - я считаю не имеет смысла)) тк если уж браться за себя, то как обычно сегодня и прямо сейчас и не откладывать как говорится "НА ЗАВТРА",и уж тем более "на понедельник"...
Так что я думаю, сейчас поступим. как и на прошлом марафоне... в сообщении выкладывайте ваши замеры, рост, вес начальный и желаемый к концу марафона. Далее я как и Germy буду считать процент выполнения вашего плана))) и буду выкладывать табличку)) предлагаю сделать следующую схему отчетности:
еженедельные отчеты по средам (тк начнем и закончим мы в среду)
то есть в таблице все будет разнесено на все 6 недель. НО если у кого-то нет возможности отчитываться каждую среду, или например для него неделя не срок - отчитывайтесь раз в 2 недели))) нам ведь главное РЕЗУЛЬТАТ!)))) так что в принципе все заявленные участники будут записываться по мере того, как будут появляться их результаты))) вот...

кстати заявки принимаю до вечера пятницы, если что)))

в общем удачи всем нам девочки!!!! я завтра утром уже выложу свои цели и замеры))))

ИТАК! СПИСОК УЧАСТНИКОВ МАРАФОНА!!!

1. Рони
2. germy
3. zmeyka
4. Катя17
5. Elenochka+
6. Оригами
7. Lovesinex
8. martysha
9. Ladybug
10. Живчик
11. Awarty
12. надина
13. Катюнька
14. кареглазая
15. Belle
16. LaLuLa
17. Бабочк@
18. Маринка87
19. ЦАЦА
20. Evg
21. Світлана
22. nura0507
23. Мармышка
24. Lapka
25. lizynya

Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.01.2012, 17:51   #2
Местный
 
Аватар для Elenochka+
 
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 2,645
Сказал(а) спасибо: 204
Поблагодарили 294 раз(а) в 289 сообщениях
Elenochka+ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Я тоже завтра выложу!

Цитата:
Сообщение от Awarty Посмотреть сообщение
либо сделать раз в две недели по средам отчетные дни...
моё мнение лучше в две недели... уж слишком коротко неделя!
Elenochka+ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.01.2012, 17:59   #3
Местный
 
Аватар для zmeyka
 
Регистрация: 11.04.2009
Адрес: Омск
Сообщений: 3,379
Сказал(а) спасибо: 279
Поблагодарили 545 раз(а) в 399 сообщениях
zmeyka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


я тоже все выложу завтра. а то уж больно страшная у меня цифера вылезла на весах сегодня вечером. может утро меня порадует(((
думаю отчитываться надо каждую неделю, чтобы не расслабляться.
...и вообще я пошла читать первую тему марафона.
zmeyka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.01.2012, 18:04   #4
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Elenochka+, zmeyka, давайте так.... каждый отчитывается в меру возможностей))) я сделаю отчет на каждую неделю))) если можете раз в неделю - милости прошу)) у нас ведь главное результат))) так что давайте)) вот трое уже есть участников))) кто дальше?))
Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.01.2012, 20:17   #5
Местный
 
Аватар для kaktuzz
 
Регистрация: 04.10.2010
Адрес: Московская область
Сообщений: 1,009
Сказал(а) спасибо: 124
Поблагодарили 154 раз(а) в 152 сообщениях
kaktuzz на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Я не очень в тебе про марафон, но заранее я с вами пойду читать первый
kaktuzz вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.01.2012, 22:29   #6
Местный
 
Аватар для Рони
 
Регистрация: 21.01.2011
Адрес: пенза
Сообщений: 347
Сказал(а) спасибо: 40
Поблагодарили 48 раз(а) в 46 сообщениях
Рони на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Я С ТОБОЙ!!!! отличная идея каждую неделю отчитываться...я буду очень стараться чтоб не быть опять! первой с конца(

рост 160
вес 79
от-88
об- 109

желаемый вес 70!!!

Девочки всем удачи!!!!!! )))
Рони вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.01.2012, 22:43   #7
Местный
 
Аватар для germy
 
Регистрация: 06.07.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 522
Сказал(а) спасибо: 87
Поблагодарили 146 раз(а) в 120 сообщениях
germy на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Awarty, спасибо что взялась организовать марафон.

Я участвую!

Мои замеры/цели:

статус на 24.01.12 / цель на 08.03.11:

вес 58,0 / 55,0
ОГ 95 / 95
под грудью 76 / 74
ОТ 75 / 71
ОБ 96 / 93
ОН 54 / 52
ОР 29 / 28
germy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.01.2012, 00:51   #8
Местный
 
Аватар для Ladybug
 
Регистрация: 08.01.2011
Сообщений: 652
Сказал(а) спасибо: 119
Поблагодарили 113 раз(а) в 110 сообщениях
Ladybug на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


я с вами!
только наверное напишу завтра, а то у меня цель скорее к началу лета, надо посчитать, чего тогда ожидать от 8 марта...
Ladybug вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.01.2012, 00:56   #9
Местный
 
Аватар для надина
 
Регистрация: 10.05.2010
Адрес: Норвегия,Осло
Сообщений: 1,692
Сказал(а) спасибо: 339
Поблагодарили 346 раз(а) в 342 сообщениях
надина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Я присоеденяюсь,но напишу всё завтра!Надо ж ещё и подумать,сколько и где я поточнее хочу!
надина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.01.2012, 03:24   #10
Местный
 
Аватар для zmeyka
 
Регистрация: 11.04.2009
Адрес: Омск
Сообщений: 3,379
Сказал(а) спасибо: 279
Поблагодарили 545 раз(а) в 399 сообщениях
zmeyka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


ну вот. первый день собсна.
рост 173
вес - 91
ОТ - 88
ОБ - 115
ОН - 65

цель сбросить за 6 недель 6 кг.
zmeyka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.01.2012, 06:29   #11
Местный
 
Аватар для Belle
 
Регистрация: 01.06.2011
Адрес: Apple-sity
Сообщений: 348
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 39 раз(а) в 33 сообщениях
Belle на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Девочки...я с вами!!!!!
Завтра выложу замеры, так как только сегодня обнаружила темку эту!!!!!!!!!Катюша, спасибо за организацию....Мне от нетерпения аж побежать охотца впереди паровоза-т.е. сегодня прямо сесть на диетку и на фитнесс!!!!!!НО!!!Решено, завтра замеры, потом 2-х недельная японка...заодно и спортзал))))))))Радует, что всего 6 недель...это не даст расслабиться и сорваться,типа потом догоню...Так что всем всем удачи!!!!
Belle вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.01.2012, 06:37   #12
Местный
 
Аватар для Evg
 
Регистрация: 01.04.2010
Адрес: Новокузнецк
Сообщений: 2,648
Сказал(а) спасибо: 925
Поблагодарили 518 раз(а) в 476 сообщениях
Evg на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Девочки я буду за вас болеть от всей души! Но сама в этот раз участвовать не буду. Всем участникам больших отвесов и хорошего настроения!
Evg вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.01.2012, 06:48   #13
Местный
 
Аватар для Катя17
 
Регистрация: 10.02.2011
Сообщений: 2,549
Сказал(а) спасибо: 276
Поблагодарили 417 раз(а) в 396 сообщениях
Катя17 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Я участие принимаю!Надеюсь в этот раз меня никакая болезнь не отвлечет от этого марафона.Цель у меня на 8 Марта-78кг.Вес на сегодня знаю точно-83,1кг,а вот замеры сделаю вечером,т.к. только на работе увидела эту темку)))))
Катя17 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.01.2012, 09:01   #14
Местный
 
Аватар для Lovesinex
 
Регистрация: 08.04.2010
Адрес: Чехов
Сообщений: 382
Сказал(а) спасибо: 36
Поблагодарили 31 раз(а) в 30 сообщениях
Lovesinex на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Я тоже с Вами мои хорошие. Тогда так и не довела до конца. Замеры сегодня выложу, а вот вес пока не могу узнать, но потом напишу к замерам. Удачи нам всем. И блестать на нашем празднике=)
Lovesinex вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.01.2012, 09:38   #15
Местный
 
Аватар для Elenochka+
 
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 2,645
Сказал(а) спасибо: 204
Поблагодарили 294 раз(а) в 289 сообщениях
Elenochka+ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: МАРАФОН "8 Марта!" :)


Я начинаю:
Рост 173
//////25.01.2012/////08.03.2012
Вес: 75/ хочу 69
Замеры:
ОГ 93
ОТ 78
ОБ 105
ОН 63
НУ П-О-Е-Х-А-Л-И!!!!!!
Elenochka+ вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · МАРАФОН "8 Марта!" :) · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Новый марафон к 8-му марта!!! Queen drama Марафоны похудения 67 20.04.2014 16:25
Karisha начала свой новый марафон - "Стройная к свадьбе!"... Karisha Дневники худеющих 9 30.10.2013 13:19
Марафон к 23 февраля и 8 марта Lanasa Марафоны похудения 196 15.03.2013 16:07
Марафон "Вперед к лету!" ;) Awarty Марафоны похудения 258 06.06.2012 17:53
Компания "МС2Менеджмент" (бренд The Time, фитнес-клубы "Альтез" и "Алмазный") банкрот Олег Иванов Общение посетителей фитнес клубов (фитнес центров) 0 05.11.2008 21:09


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 19:20.

Rambler's Top100 Mail.Ru