Темы: 10,539, Сообщений: 215,514, Пользователи: 8,495
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 09.03.2012, 09:14   #1
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Марафон с 09.03 до 20.04


Доброго всем утра!!! и отличного настроения!!!
ИТАК, начинаем принимать заяФФки на участие в новом марафоне... как обозвать его не знаю... наверно все будет более чем банально и будет называться марафон к 20.04)))))))) вотьт)))

Отчеты у нас раз в недельку по пятницам, но опять же, если лично вам удобно раз в две отчитываться - пожалуйста))) мне без разницы когда вас в табличку вносить)))

Итак, как обычно в заявочке выкладываем свой вес и объемы сегодня+вес и объемы целевые )к концу марафона что хотим, к 20 апреля)...
заявки принимаю до вечера понедельника наверное... но отчет в пятницу как положено ровно через недельку)))

ПОЕХАЛИ!!!

Участники:
1. Awarty
2. кареглазая
3. Freesia
4. Queen drama
5. Ladybug
6. Romashka
7. Маринка87
8. germy
9. LaLuLa
10. Лушка
11. martysha
12. Lapka
13. надина
14. nura0507
15. просто юлька:-)))
16. Бабочк@
17. Мармышка
18. Belle
19. ЦАЦА
20. Lovesinex
21. Paggy
22. Світлана
23. Катюша07
24. Маруся07

Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 09:33   #2
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


заявлюсь-ка я первая
вес сегодня: 91,0
все объемы в подписи... с 7 марта ничего не изменилось.

цель к 20 апреля наверно 77 кг))) вот такссс...
Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 09:45   #3
Местный
 
Аватар для кареглазая
 
Регистрация: 20.01.2012
Адрес: kg
Сообщений: 217
Сказал(а) спасибо: 20
Поблагодарили 26 раз(а) в 26 сообщениях
кареглазая на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Заявлюсь и я.
Вес 61,талия 77,живот 85
Цель:
Вес 56,талия 72,живот 80
попробую диету магги,добавлю километраж до 10,взяла тяжелый обруч,запаслась терпением и ещё дозой упорства,купила блузку облегающую(как мотивацию,потому как щас все складки на пузе в ней прекрасно просматриваются)
и поехали
кареглазая вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 10:08   #4
Пользователь
 
Аватар для Freesia
 
Регистрация: 16.04.2009
Адрес: Россия Ростовская обл. г. Волгодонск
Сообщений: 62
Сказал(а) спасибо: 15
Поблагодарили 7 раз(а) в 5 сообщениях
Freesia на пути к лучшему
Сообщение

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Я с вами!!! Заявляюсь!!! вес 73 кг , все объмы в подписи
Freesia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 10:36   #5
Местный
 
Аватар для кареглазая
 
Регистрация: 20.01.2012
Адрес: kg
Сообщений: 217
Сказал(а) спасибо: 20
Поблагодарили 26 раз(а) в 26 сообщениях
кареглазая на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Freesia, а цель к окончанию марафона?
кареглазая вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 10:47   #6
Пользователь
 
Аватар для Freesia
 
Регистрация: 16.04.2009
Адрес: Россия Ростовская обл. г. Волгодонск
Сообщений: 62
Сказал(а) спасибо: 15
Поблагодарили 7 раз(а) в 5 сообщениях
Freesia на пути к лучшему
Сообщение

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


кареглазая, спасибо что напомнила. Я же самое главное не написала...свою цель!!! А цель моя - 65 кг, надеюсь что получиться.
Freesia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 11:12   #7
Местный
 
Аватар для Queen drama
 
Регистрация: 22.06.2009
Адрес: Israel
Сообщений: 2,072
Сказал(а) спасибо: 584
Поблагодарили 446 раз(а) в 381 сообщениях
Queen drama на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


И я, и я, и я хочу!!! Ток я не знаю как цели по объёмам ставить, я по объёмам никогда не худела, ток по килограммам. Ну да ла дно сниму по 2 см и нормально будет. Итак:
Вес - 79, цель 74, хотя бы.
ОБ - 107, хочу 103.
ОГ - 100, пусть остаётся.
ОЖ - 85, хочу 80.
ОТ - 70, хочу 67.
ОН - 62, хочу 58.
Рост - 180, хочу 181.
Катюх, принимай меня!!!
Queen drama вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 11:42   #8
Местный
 
Аватар для Ladybug
 
Регистрация: 08.01.2011
Сообщений: 652
Сказал(а) спасибо: 119
Поблагодарили 113 раз(а) в 110 сообщениях
Ladybug на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


присоединяюсь

09.03.12/20.04.12
Вес 68.4/61
ОГ 98/95
Опг 73/71
ОТ 68/64
ОБ 106/98
ОН 63/58
ОИ 35/33

итак, цели поставлены
бегу в зал, чтобы их достичь)))
Ladybug вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 12:20   #9
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Всем привет!!!Я тоже буду участвовать, правда взвесится сегодня забыла!!!!))))Ну возьмем вес вчерашний)))
Итак: Вес 87 кг/78 кг рост 174 см
ОГ 104/98
ОТ 90/84
ОБ 109/103
ОН 62/58
ОЖ 102/95
ОР 35/32
ОИ 43/40
Опод гр 89/85
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 15:01   #10
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 435 раз(а) в 296 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Пока прикреплю этот марафон вверху раздела, как и прежние. Админ сказал, что сегодня должен появиться отдельный подраздел в Дневниках.

Девчонки, всем удачи в марафоне!
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Romashka (09.03.2012), Маруся07 (15.03.2012)
Старый 09.03.2012, 15:13   #11
Местный
 
Регистрация: 18.10.2010
Адрес: Тюмень
Сообщений: 1,921
Сказал(а) спасибо: 381
Поблагодарили 229 раз(а) в 217 сообщениях
Маринка87 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Приветики всем! и я с вами)) набрала я однако за вчера и сегодня))) Ну да ладно) Вот мои:
09.03/20.04
вес:75.7/69
ОГ:95/95
ОТ:91/85
ОЖ:110/105
ОБ:103/101
ОН:59/57
ОР:31/30
ОИ:38/36
померила все что вспомнила)))ужасно конечно но будет оч надеюсь лучше! как-то так)) начинаю)) не знаю еще какую диету выбрать вся в раздумьях я))
ВСем удачи! И хороших отвесов!
Маринка87 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 17:42   #12
Местный
 
Аватар для germy
 
Регистрация: 06.07.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 522
Сказал(а) спасибо: 87
Поблагодарили 146 раз(а) в 120 сообщениях
germy на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Я тоже участвую.


статус на 09.03.12 / цель на 20.04.12:

вес 56.6 / 54.0
ОГ 93 / 93
под грудью 75 / 73
ОТ 73 / 70
ОБ 95 / 92
ОН 54 / 50
ОР 28 / 26
germy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 20:07   #13
Местный
 
Аватар для Бабочк@
 
Регистрация: 17.05.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,886
Сказал(а) спасибо: 601
Поблагодарили 453 раз(а) в 450 сообщениях
Бабочк@ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Я с вами! Но только я замеры и вес завтра напишу - я сегодня после вчерашнего даже на весы побоялась встать))))
Бабочк@ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.03.2012, 00:03   #14
Местный
 
Регистрация: 09.01.2012
Сообщений: 110
Сказал(а) спасибо: 12
Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях
LaLuLa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


И я, и я!

Объёмы не мониторю, только вес.

На 09.03 - 63,8
План - 58,5.
LaLuLa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.03.2012, 09:48   #15
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


всем привет, красотки!)))
всех в принципе заявившихся на сегодняшний день - я выложила в списке участников)))
Бабочк@, а тебя добавлю, когда увижу полноценную заявку с цифрами))))


девочки)) я вас спешу ободрить)) у меня первые результаты сгона привеса))) вес 90.1)) двигаюсь дальше)))
Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Марафон с 09.03 до 20.04 · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Марафон к 1 мая Lanasa Марафоны похудения 152 29.01.2017 15:42
Марафон 23.09.13 - 04.11.13 Lanasa Марафоны похудения 74 19.12.2016 23:10
Марафон с 01.07 по 01.09.2013 Omela Марафоны похудения 106 19.09.2013 22:50
Марафон 13.05.13 - 01.07.13 Lanasa Марафоны похудения 79 02.07.2013 09:43
Марафон 17.07. - 28.08. Lanasa Марафоны похудения 71 29.09.2012 12:33


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 04:14.

Rambler's Top100 Mail.Ru