Темы: 13,821, Сообщений: 238,887, Пользователи: 9,307
На форуме: 1

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 22.04.2012, 22:01   #16
Местный
 
Аватар для Elenochka+
 
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 2,645
Сказал(а) спасибо: 204
Поблагодарили 294 раз(а) в 289 сообщениях
Elenochka+ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


Цитата:
Сообщение от Paggy Посмотреть сообщение
Заявляюсь. Вес 87,4. Хочу 80 кг.
ААААА, редиска!!!!!))))) Наконец то!!! Я была уверенна, что у тебя уже меньше линеечного!!!!
Elenochka+ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.04.2012, 08:26   #17
Местный
 
Аватар для Belle
 
Регистрация: 01.06.2011
Адрес: Apple-sity
Сообщений: 348
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 39 раз(а) в 33 сообщениях
Belle на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


Цитата:
Сообщение от Awarty Посмотреть сообщение

УЧАСТНИКИ МАРАФОНА (фиксирую по прошлому марафону по заявкам "не забудьте меня включить в следующий марафон, а так же по всем тем, кто отпишется в этой теме):
Катерин, ну ты умочка))))))))За это отдельный респект и спасибки!!!!!!!!
Итак, вес начальный 58,4кг....
Вес желаемый 53 кг!!!!!!!!!!!
Объемы не пишу, так как нет сантиметра(((((Да и в принципе мне это не сильно то и важно)))
Мне бы 53 кг увидеть, а при таком весе думаю объемы порадуют))))))))))
Всем удачи......ПОЕХАЛИ.................
Belle вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.04.2012, 09:31   #18
Местный
 
Регистрация: 18.10.2010
Адрес: Тюмень
Сообщений: 1,921
Сказал(а) спасибо: 381
Поблагодарили 229 раз(а) в 217 сообщениях
Маринка87 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


привет красотки! и тута)) приыТно что 3 место в прошлом марафоне)) вес на сегодня 73 кг! ЦЕЛЬ 70 кг!
вес:73
ОГ:93
ОТ:85
ОЖ:104
ОБ:100
ОН:59
ОР:30
ОИ:37
Маринка87 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.04.2012, 13:43   #19
Местный
 
Аватар для Elenochka+
 
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 2,645
Сказал(а) спасибо: 204
Поблагодарили 294 раз(а) в 289 сообщениях
Elenochka+ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


А отчеты раз в неделю???
Elenochka+ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.04.2012, 14:00   #20
Местный
 
Аватар для Yuli
 
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: г.Полтава
Сообщений: 931
Сказал(а) спасибо: 352
Поблагодарили 209 раз(а) в 203 сообщениях
Yuli на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


Привет!
Я не учавствовала в марафонах. Где правила почитать?
Можно ещё к вам?
Вес на 20.04 - 61,3, как и сегодня.
К июню хочу 58кг.
Хочу убрать по ушкам на бедрах со 100 до 96 - это мечта!
Yuli вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.04.2012, 18:17   #21
Новичок
 
Аватар для Батлерунья
 
Регистрация: 20.04.2012
Адрес: США
Сообщений: 27
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Батлерунья на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


Здрасте всем.
Я к вам хочу марафониться. На Протасе уже 4,5 недели. В первые 2 недели легко сбросила нажранные с НГ 4 кг, а затем вес встал на мертвой точке.
На данный момент вес 63.9кг, хочу по завершения выхода из ДП увидеть 59кг.

Пойду найду сантиметр где нибудь. Ох уж эти набедреные ушки!
Батлерунья вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.04.2012, 23:23   #22
Местный
 
Аватар для Elenochka+
 
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 2,645
Сказал(а) спасибо: 204
Поблагодарили 294 раз(а) в 289 сообщениях
Elenochka+ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


Цитата:
Сообщение от Батлерунья Посмотреть сообщение
На данный момент вес 63.9кг
А рост???
Elenochka+ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.04.2012, 06:51   #23
Местный
 
Аватар для Катя17
 
Регистрация: 10.02.2011
Сообщений: 2,549
Сказал(а) спасибо: 276
Поблагодарили 417 раз(а) в 396 сообщениях
Катя17 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


У меня тоже с марафонами получалось не всё гладко,но т.к. отступать мне некуда я буду участвовать.Итак на 20.04.12:
Вес-83,6кг
ОБ-109
ОТ-94
Ог-106
Ор-31
Об-64
Цель:
Вес-78кг
Объемы не могу написать.Чем меньше тем лучше.
Катя17 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.04.2012, 07:05   #24
Новичок
 
Аватар для Батлерунья
 
Регистрация: 20.04.2012
Адрес: США
Сообщений: 27
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Батлерунья на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


померялась:
ОГ - 92
ОТ - 70
ОБ - 97
ОБ(включая жирные ляшки) - 100
ОЖЛСУ ( обхват жирной ляшки с ушами) 59
О колена (тоже не худенького) 38
О плеча 28

рост 170 см
вес 63.9 кг

Далее по подсчетам http://www.eurofemme.ru цитирую:

"Идеальный People's Choice Вес составляет 60.5 кг

Ваш Индекс Массы тела составляет 22.1
Что это означает?

Норма!!!

Поздравляем! Ваш вес в пределах нормы и близок к идеальному!
Индекс массы тела и Ваше здоровье

Медицина считает, что риска для здоровья у Вас не будет при весе от 55.2 до 74.6 кг."

Буду рада увидеть 59кг
Батлерунья вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.04.2012, 08:48   #25
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 439 раз(а) в 298 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


Awarty-Катя, возьмёте меня в марафон или уже поздно? Если ещё принимаете участников, то вечером скину замеры.
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.04.2012, 09:59   #26
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


Lanasa, огоооо))) какие люди и без охраны к нам в марафон я в принципе хоть и в середине марафона могу принимать людей)) главное, чтобы они свои цели достигали и все)
так что милости просим

пы.сы. я пошла всех добавлять в списочек)))
Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.04.2012, 10:10   #27
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


Elenochka+, Ленок, если хочешь - раз в неделю, если не очень удобно - то раз в две недели... мне например лично проще раз в неделю... контроль над собой не забрасываю...
Yuli, Юль, по сути главное наше правило следить за собой)))) а вообще заявиться с объемами и весом на сегодня и желаемое написать (что ты уже сделала) и отчитываться каждую пятницу. первый отчет в этом марафоне 27.апреля)))
Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.04.2012, 10:10   #28
Местный
 
Аватар для Belle
 
Регистрация: 01.06.2011
Адрес: Apple-sity
Сообщений: 348
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 39 раз(а) в 33 сообщениях
Belle на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


Цитата:
Сообщение от Lanasa Посмотреть сообщение
Awarty-Катя, возьмёте меня в марафон или уже поздно? Если ещё принимаете участников, то вечером скину замеры.
Ланаса, судя по фото-модель))))куды ж худеть то???
Belle вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.04.2012, 10:17   #29
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


вот... список участников марафона обновила на первой странице! нас как выяснилось с нашим любимым модератором - уже аж 15 человек!))) я рада))) правда рада)))

признавайтесь кто как худеть собирается?!)) я вот втихомолку мужа оставила на Яичной диете, а сама на более резкие меры перешла... на Японку... пока получается втихаря от него сидеть на ней)) тк пока всего лишь первый день
Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.04.2012, 10:21   #30
Местный
 
Аватар для Belle
 
Регистрация: 01.06.2011
Адрес: Apple-sity
Сообщений: 348
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 39 раз(а) в 33 сообщениях
Belle на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон "Вперед к лету!" ;)


Цитата:
Сообщение от Awarty Посмотреть сообщение
признавайтесь кто как худеть собирается?!))
Подумываю о 3+3+3....но, думаю только опосля праздников...майских..пока ограниченное питание-утром кофе, в обед рыбка...на ужин яблоки или кефир...Главное никаких сладостей и мучного...Выдержать бы)))
Belle вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Марафон "Вперед к лету!" ;) · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Karisha начала свой новый марафон - "Стройная к свадьбе!"... Karisha Дневники худеющих 9 30.10.2013 13:19
26.01.2013 Мастер-класс "Женская практика йоги" от фитнес-студии "Eastetica" Студия EASTETICA РЫклама по фитнесу в целом 0 10.01.2013 15:18
МАРАФОН "8 Марта!" :) Awarty Марафоны похудения 504 10.03.2012 20:48
Продам клубную карту "Platinum" в фитнесс-клуб "Спортлэнд" м. Теплый Стан anch Информация о фитнес клубах, клубные карты. Объявления 0 20.01.2012 16:38
Компания "МС2Менеджмент" (бренд The Time, фитнес-клубы "Альтез" и "Алмазный") банкрот Олег Иванов Общение посетителей фитнес клубов (фитнес центров) 0 05.11.2008 21:09


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 03:10.

Rambler's Top100 Mail.Ru