Темы: 14,197, Сообщений: 241,637, Пользователи: 9,401
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 30.05.2012, 22:39   #1
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


Правила проведения:
Срок с 01 июня по 13 июля.

Желающие присоединиться делают фото (по желанию) и замеры (так же завес) 01 июня и выкладывают в данной теме.
Также каждый участник определяет свою цель на 13 июля в кг и см (если представляете себе что и где вам нужно убрать и что у вас получится).

Первый Летний Марафон будет состоять из 6 отчетных недель, Второй Летний Марафон будет состоять из 7 отчетных недель (так уже получилось).
Каждую пятницу мы отчитываемся по своему весу, а в конце марафона выкладываем не только вес, но и объемы, тк они обязаны были измениться с потерей веса

на счет того как выкладываться и заявляться:
сейчас заявляемся, что хотим участвовать, а потом ГЛАВНОЕ не забываем 1 июня зайти и написать сообщение с начальным весом, замерами и целью к 13 июля.

ВСЕМ удачи, терпения и сил в борьбе за стройность!)))

УЧАСТНИКИ

1. Катюша07
2. контроль
3. Футорка
4. Капелька
5. Romashka
6. Irina CHER
7. Yuli
8. Kapriz
9. Mango-forever
10. Awarty
11. Стрекоза
12. Evg
13. Панночка
14. LaLuLa
15. miko-tyan
16. Бабочк@
17. nura0507
18. Ladybug
19. Алина12345

Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.05.2012, 23:53   #2
Местный
 
Регистрация: 01.03.2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 851
Сказал(а) спасибо: 110
Поблагодарили 101 раз(а) в 99 сообщениях
Катюша07 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


Я за любой кипиш,кроме голодовки!!!заявляюсь на участие!

вес-89,6,хочу 82 замеры:
ОГ-109 хочу 100
ОТ-91 хочу 85
ОБ-110 хочу 100
Катюша07 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2012, 07:14   #3
Местный
 
Регистрация: 13.04.2012
Адрес: Израиль
Сообщений: 248
Сказал(а) спасибо: 7
Поблагодарили 44 раз(а) в 38 сообщениях
контроль на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


я очень хочу ! принимай !
контроль вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2012, 07:47   #4
Местный
 
Аватар для Футорка
 
Регистрация: 16.08.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,761
Сказал(а) спасибо: 809
Поблагодарили 622 раз(а) в 598 сообщениях
Футорка на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


Дык... Надеюсь, участников кончающегося марафона автоматом примут, или экзамены сдавать придется?
К концу начинающегося хочу 70 кг ровно, а то зуд у меня похудательный
Объемы потом придумаю, когда завтра измерюсь, я на них как-то не обращаю особо внимания, одёжка болтается - и ладно
Ну, это я в плане того, чтобы меня не забыли, с собой взяли!
Футорка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2012, 09:38   #5
Местный
 
Аватар для Капелька
 
Регистрация: 28.01.2010
Адрес: Ташкент
Сообщений: 198
Сказал(а) спасибо: 23
Поблагодарили 14 раз(а) в 12 сообщениях
Капелька на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


И меня, и меня!!! А фотки выложу и обмеры 1 июня!!!
Капелька вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2012, 09:51   #6
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


Цитата:
Сообщение от Футорка Посмотреть сообщение
Дык... Надеюсь, участников кончающегося марафона автоматом примут, или экзамены сдавать придется?
Будем сдавать экзамен по основам правильного питания))))))
Я тоже буду участвовать!!!!Куда уж теперь без марафонов-то))))
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2012, 10:08   #7
Местный
 
Аватар для Irina CHER
 
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 253
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 26 раз(а) в 25 сообщениях
Irina CHER на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


Я тоже присоединяюсь к летнему марафону. Вес и замеры в пятницу!!
Irina CHER вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2012, 11:21   #8
Местный
 
Аватар для Yuli
 
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: г.Полтава
Сообщений: 931
Сказал(а) спасибо: 352
Поблагодарили 209 раз(а) в 203 сообщениях
Yuli на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


И я, я тоже с вами!
Yuli вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2012, 11:52   #9
Местный
 
Аватар для Мальвинка21
 
Регистрация: 09.06.2011
Адрес: Россия г.Москва
Сообщений: 2,135
Сказал(а) спасибо: 56
Поблагодарили 132 раз(а) в 130 сообщениях
Мальвинка21 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


И меня примите тоже) А то совсем расслабилась я что то)
Мальвинка21 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2012, 13:17   #10
Местный
 
Аватар для Kapriz
 
Регистрация: 09.04.2010
Адрес: Россия/Турция
Сообщений: 400
Сказал(а) спасибо: 14
Поблагодарили 76 раз(а) в 76 сообщениях
Kapriz на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


Awarty, я дождалась ))) буду участвовать )))
Kapriz вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2012, 21:08   #11
Местный
 
Аватар для Mango-forever
 
Регистрация: 10.04.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 636
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 27 раз(а) в 25 сообщениях
Mango-forever на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


Я тоже с Вами!!!!!
Mango-forever вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2012, 22:35   #12
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


ну сами понимаете, да?)) я тоже тут буду)))
Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2012, 22:55   #13
Местный
 
Аватар для Стрекоза
 
Регистрация: 07.05.2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 355
Сказал(а) спасибо: 13
Поблагодарили 54 раз(а) в 54 сообщениях
Стрекоза на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


Возьмите меня с собой!
Стрекоза вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.06.2012, 06:23   #14
Местный
 
Аватар для Evg
 
Регистрация: 01.04.2010
Адрес: Новокузнецк
Сообщений: 2,648
Сказал(а) спасибо: 925
Поблагодарили 518 раз(а) в 476 сообщениях
Evg на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


Моя заявочка на участие:
Вес 62,7кг, хочу 58! Хочу! Хочу! Хочу!
ОГ 96
ОТ 72
ОБ 94
ОН 52, а по замерам хочу чтоб четко был 46 размер, вот и все!
Evg вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.06.2012, 07:41   #15
Местный
 
Аватар для Футорка
 
Регистрация: 16.08.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,761
Сказал(а) спасибо: 809
Поблагодарили 622 раз(а) в 598 сообщениях
Футорка на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Первый Летний Марафон (1.06-13.07)


На всякий случай продублирую, да?
Вес на 01,06 - 74,200, хочу 70
ОТ 75, надо бы добить до 70-ти
ОБ 98, да пусть остается, разве что за счет пуза еще пару сантиметров уберу... Ну пусть будет 94, что ли

И с новыми силами, надеждами и энергией - за дело!
Футорка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Первый Летний Марафон (1.06-13.07) · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!! Omela Марафоны похудения 71 29.08.2018 11:24
Самый первый в жизни дневник Paloma Paloma Дневники худеющих 655 06.01.2014 11:20
Летний Теннисный лагерь 2012 SportCampTravel РЫклама по фитнесу в целом 0 21.03.2012 12:50
Дневник mashustic: первый блин, надеюсь не комом mashustic Дневники худеющих 50 05.09.2011 18:47
Алёнчик. В первый раз всегда тяжело. Ali04 Дневники худеющих 11 21.05.2010 11:27


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 02:11.

Rambler's Top100 Mail.Ru