Темы: 14,572, Сообщений: 243,957, Пользователи: 9,449
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 29.06.2013, 22:01   #1
Местный
 
Аватар для Omela
 
Регистрация: 10.11.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 44
Поблагодарили 63 раз(а) в 61 сообщениях
Omela на пути к лучшему
По умолчанию

Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Марафон с 01.07.2013 по 01.09.2013.
Заявки на участие принимаются постоянно, не позднее 23 августа.
Отчет еженедельно, по понедельникам (как показала практика, это более правдивый вес, чем в пятницу).
Табличку буду обновлять вечером во вторник (для тех, кто не успевает отписаться в понедельник).

Omela вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Lanasa (29.06.2013)
Старый 29.06.2013, 23:51   #2
Местный
 
Аватар для Задумчивая
 
Регистрация: 02.11.2009
Адрес: Беларусь
Сообщений: 2,589
Сказал(а) спасибо: 633
Поблагодарили 997 раз(а) в 722 сообщениях
Задумчивая на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Заявляюсь 62 кг, хочу 59
Задумчивая вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.06.2013, 10:56   #3
Местный
 
Аватар для Бабочк@
 
Регистрация: 17.05.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,886
Сказал(а) спасибо: 601
Поблагодарили 453 раз(а) в 450 сообщениях
Бабочк@ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Я тоже!

Вес - 56 кг, хочу 54 и убрать по см на ногах и попе.
рука - 28
грудь - ?
попа - 95
талия - 65
живот - 82
нога - 55.5
Бабочк@ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.06.2013, 13:18   #4
Местный
 
Аватар для Ежик
 
Регистрация: 05.07.2009
Сообщений: 840
Сказал(а) спасибо: 218
Поблагодарили 307 раз(а) в 220 сообщениях
Ежик на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Я участвую.
Сейчас 59,9, цель к 1 сентября - 58 кг.
Постараюсь не лениться и вести спортивно-пищевые заметки, а то дневничок заброшен.
Ежик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.06.2013, 15:14   #5
Местный
 
Аватар для Marmeladka
 
Регистрация: 20.12.2012
Сообщений: 152
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 9 раз(а) в 9 сообщениях
Marmeladka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Я тоже с вами. Сейчас 82, хочу 75.
Попробую Дюкана.
Marmeladka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.07.2013, 10:01   #6
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Ох,принимайте и меня!1 сентября день рождения,да юбилейчик)))Надо быть во всей красе!!!!Вес 92 хочу 82
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.07.2013, 21:26   #7
Местный
 
Аватар для Omela
 
Регистрация: 10.11.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 44
Поблагодарили 63 раз(а) в 61 сообщениях
Omela на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Romashka, давай, всё получится!
Вместе и худеть веселее!

Девочки, завтра вечером табличку сделаю. Так что присоединиться еще есть время!

P.S. Сама я сегодня стартую на Дюкане. 66 кг. К 1 сентября хочу 60!
Omela вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
katri-el (02.07.2013), Romashka (02.07.2013)
Старый 02.07.2013, 19:16   #8
Местный
 
Аватар для katri-el
 
Регистрация: 16.01.2013
Адрес: Калининград
Сообщений: 269
Сказал(а) спасибо: 13
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
katri-el на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Привет всем. Я еще не опоздала? Я тоже решила к вам присоединиться, может буду более ответственно относиться к диете. Вес на 01.07.13 составляет 73,9 кг. Лишнего веса много, так что цель у меня 65 кг.
katri-el вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.07.2013, 12:14   #9
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Я первая отчитаюсь!Дело идет медленно!На фоне пмс вчера вечером еще и конфету захомячила(((сдаёт сила воли...хотя всего-то 10 дней диеты!Ну да ладно!Результатик есть!Вес 88,4 (итого -3,6 кг)
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.07.2013, 12:59   #10
Местный
 
Аватар для katri-el
 
Регистрация: 16.01.2013
Адрес: Калининград
Сообщений: 269
Сказал(а) спасибо: 13
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
katri-el на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Всем привет. Я - лох. Из-за дня рождения у меня привес. Вес на 08.07.13 - 74,4 кг. Берусь за ум.
katri-el вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.07.2013, 14:35   #11
Местный
 
Аватар для Omela
 
Регистрация: 10.11.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 44
Поблагодарили 63 раз(а) в 61 сообщениях
Omela на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


katri-el, не грусти, ты теперь большая девочка - справишься!

Я тоже наелась в выходные, хотя и не нарушала. Думаю, из-за соленых наггетсов привес больше.
Итак, утром - 65,0 (минус 1 кг).
Omela вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.07.2013, 14:36   #12
Местный
 
Аватар для Omela
 
Регистрация: 10.11.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 44
Поблагодарили 63 раз(а) в 61 сообщениях
Omela на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Девочки, отчитываемся, присоединяемся! Табличку обновлю завтра вечерком!!!
Omela вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.07.2013, 17:10   #13
Местный
 
Аватар для Marmeladka
 
Регистрация: 20.12.2012
Сообщений: 152
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 9 раз(а) в 9 сообщениях
Marmeladka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Всем привет. У меня сегодня 79 )))Марафончик дисциплинирует))
Marmeladka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.07.2013, 23:51   #14
Местный
 
Аватар для Ежик
 
Регистрация: 05.07.2009
Сообщений: 840
Сказал(а) спасибо: 218
Поблагодарили 307 раз(а) в 220 сообщениях
Ежик на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Вес после работы 59,6
Страшно было взвешиваться, но всё оказалось не так и страшно, жара делает свое дело - хочется много пить и мало есть ))
Ежик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.07.2013, 23:54   #15
Местный
 
Аватар для Бабочк@
 
Регистрация: 17.05.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,886
Сказал(а) спасибо: 601
Поблагодарили 453 раз(а) в 450 сообщениях
Бабочк@ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


55.5 на весах.
Бабочк@ вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Марафон с 01.07 по 01.09.2013 · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Новогоднее и рождественское меню 2013 Akora Кулинария 7 23.11.2017 13:49
Продам карту в Премьер спорт до 20.04.2013 Инна_123 Информация о фитнес клубах, клубные карты. Объявления 0 18.11.2013 00:34
Марафон 13.05.13 - 01.07.13 Lanasa Марафоны похудения 79 02.07.2013 09:43
Продам карту World Gym Отрадное на 2013 год NikFit Информация о фитнес клубах, клубные карты. Объявления 0 02.12.2012 01:23
Марафон 17.07. - 28.08. Lanasa Марафоны похудения 71 29.09.2012 12:33


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 20:19.

Rambler's Top100 Mail.Ru