Темы: 10,521, Сообщений: 215,392, Пользователи: 8,492
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Обсуждение конкретных направлений фитнеса

Обсуждение конкретных направлений фитнеса Аэробика (степаэробика, аквааэробика), йога, шейпинг, пилатес, калланетика - это всего лишь некоторые направления фитнеса. Общение на эти темы


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 17.11.2014, 21:10   #1
Новичок
 
Регистрация: 17.11.2014
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
МедVежонок на пути к лучшему
По умолчанию

Электромиостимуляция


Девочки, я не так давно начала заниматься на тренажерах электромиостимуляции, очень нравится, ноги похудели и целлюлит реально сократился, как в общем мне и обещали в фитнес студии. Может у кого еще есть опыт занятий на ЕМС ? Как у вас результаты? Реально привести себя в форму за 3-4 месяца?
МедVежонок вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.06.2017, 10:35   #2
Пользователь
 
Аватар для Oliver96
 
Регистрация: 03.06.2017
Сообщений: 75
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Oliver96 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Электромиостимуляция


а для пресса что нибудь есть1
Oliver96 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.09.2017, 01:59   #3
Новичок
 
Аватар для phys.tr89
 
Регистрация: 30.08.2017
Сообщений: 23
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
phys.tr89 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Электромиостимуляция


Мне в свое время неплохо помогали.За полгода можно достичь хорошего результата
phys.tr89 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.11.2017, 16:27   #4
Новичок
 
Регистрация: 12.09.2016
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Моника на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Электромиостимуляция


Реально можно привести себя в форму, но скорость похудения еще не только от тренировок зависит, но и от многих других факторов. Моя кума так сбросила 5 кг за 2 месяца, я считаю это отличный результат)
Моника вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.11.2017, 21:42   #5
Новичок
 
Аватар для olegklapan
 
Регистрация: 06.11.2017
Сообщений: 24
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
olegklapan на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Электромиостимуляция


Под воздействием электромиостимуляции усиливается лимфодренаж, структура сосудов улучшается, кожа разглаживается, а лишняя жидкость удаляется. В результате подобного косметологического воздействия происходит усиление кожного кровообращения (верхние слои) и улучшается процесс очищения крови.
olegklapan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.11.2017, 21:47   #6
Новичок
 
Аватар для Rammashka
 
Регистрация: 28.10.2017
Сообщений: 28
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Rammashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Электромиостимуляция


Я привыкла к более силовым нагрузкам предпочитаю классический тренажерный зал, а эти нововведения не приемлю. Могу порекомендовать фитнес клуб Мореон http://fitness.more-on.ru там каждый любитель физ нагрузок, что то для себя найдет.
Rammashka вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Электромиостимуляция · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 10:17.

Rambler's Top100 Mail.Ru