Темы: 13,409, Сообщений: 236,170, Пользователи: 9,197
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Обсуждение конкретных направлений фитнеса

Обсуждение конкретных направлений фитнеса Аэробика (степаэробика, аквааэробика), йога, шейпинг, пилатес, калланетика - это всего лишь некоторые направления фитнеса. Общение на эти темы


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 03.12.2007, 01:04   #1
Новичок
 
Регистрация: 03.12.2007
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
makovsky на пути к лучшему
По умолчанию

Даосские упражнения


Существует огромное количество литературы посвящённой даосским упражнениям. Для меня восточные системы укрепления организма всегда были тёмным лесом. В книгах же говорится что даосские упражнения не только позволяют оздоровить организм, но и омолодить его. Мало того недавно я прочёл о том что существуют интимные даосские упражнения предназначеные для молодых пар. Хотелось бы узнать у участников форума: действительно ли даосские упражнения так эфективны? Хотелось бы услышать мнения людей, которые успешно применяют эту методику.
makovsky вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.12.2007, 02:46   #2
Местный
 
Аватар для ksuty
 
Регистрация: 27.09.2007
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 684
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 15 раз(а) в 11 сообщениях
ksuty на пути к лучшему
По умолчанию

Нашла вот таку ссылочку http://www.lipstick.ru/transformer/a...d__394101.html
Интимные техники здоровья и омоложения, правда там очень мало!
ksuty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.12.2007, 15:03   #3
Местный
 
Аватар для Amber
 
Регистрация: 12.10.2007
Сообщений: 696
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Amber на пути к лучшему
По умолчанию

Древневосточные системы оздоровления по определению не могут быть неэффективными. Сомневаться можно только в новомодных системах, на которых зарабатывают деньги. А такие вещи как йога, цигун и прочее - это тысячелетняя история и опыт, и, что самое главное - тысячелетняя положительная репутация. Ничего серьезнее и придумать нельзя.

Но думаю относиться к этому нужно тоже серьезнее, чем к обычному спорту. То есть, если нет тренера, можно посоветоваться со знающими людьми, (через тот же интернет) - по каким книгам лучше заниматься.
Amber вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Даосские упражнения · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Упражнения для ног Marina Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 12 03.03.2012 18:56
Упражнения бодифлекс Galtran Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 58 11.11.2011 19:11
упражнения для рук leN Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 2 01.02.2010 01:57
Упражнения у-шу Galtran Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 0 03.12.2007 00:24
Упражнения со штангой Galtran Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 0 03.12.2007 00:22


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 02:38.

Rambler's Top100 Mail.Ru