Темы: 14,179, Сообщений: 241,510, Пользователи: 9,394
На форуме: 2

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих

Дневники худеющих Описываем здесь свой процесс похудения.


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 14.03.2011, 18:38   #2836
Местный
 
Аватар для nura0507
 
Регистрация: 18.06.2009
Сообщений: 1,474
Сказал(а) спасибо: 205
Поблагодарили 200 раз(а) в 190 сообщениях
nura0507 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


олена, приветик!ну что поделать если иногда хочется расслабиться и поесть всяких вредностей.но ты умничка еще та..и у тебя все будет как захочешь ты!желаю тебе поскорее избавиться от привеса( а я уверена что при таком желании как у тебя,ты оч скоро вернешься к линеечному весу). я вот тоже все думаю гадаю какую диету выбрать...но что-то ничего на ум не идет,кроме кремлевки.может потому что проверенная.
молодец что всеже втянулась в диету!!!хороших и постоянных отвесов!
nura0507 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2011, 19:39   #2837
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Всем приветик!!!!!
Питаюсь вроде здоровой пищей,глаз иногда косит на вредности,но держусь,что-то строго у меня не получается....
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2011, 07:45   #2838
Местный
 
Аватар для Катя17
 
Регистрация: 10.02.2011
Сообщений: 2,549
Сказал(а) спасибо: 276
Поблагодарили 417 раз(а) в 396 сообщениях
Катя17 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


олена, Ничего что глаз на вредности косит,ты все равно для нас пример...
Катя17 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2011, 13:27   #2839
Пользователь
 
Аватар для Veta01
 
Регистрация: 13.01.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 92
Сказал(а) спасибо: 24
Поблагодарили 29 раз(а) в 29 сообщениях
Veta01 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Леночек, привет. Поздравляю с прошедшим праздником весны. Я тут про твои привесы прочитала посмотри по этой ссылке http://www.pohudet.ru/sib3.htm. Я случайно наткуналась здесь в форуме и залезла из любопытства. Теперь делаю такой коктель (на сайте рецепт и меню, и много чего полезного для нас желающих схуднуть). В основном стараюсь придерживаться кремлевки, но и вредности иногда ем. И самое главное, что не смотря на вредности вес потихоньку снижается. За неделю 1,2 кг ушло. Чего и всем желаю. А главное здоровье!
Veta01 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2011, 13:29   #2840
Местный
 
Аватар для Ladybug
 
Регистрация: 08.01.2011
Сообщений: 652
Сказал(а) спасибо: 119
Поблагодарили 113 раз(а) в 110 сообщениях
Ladybug на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


олена, держись) здоровое питание - по моему, именно то, что нужно каждому организму, и на нем тоже бывают отвесы) так что возвращайся к линеечному весу
Ladybug вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2011, 18:33   #2841
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Всем приветик!!!!!Всем спасибо за заботу и похвалы!!!!
Ladybug, я решила,что хватит на диете сидеть и пора здоровое питание включать,пора на правильном питании учиться отвесы ловить,вот как-то так...
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2011, 20:59   #2842
Местный
 
Аватар для Ladybug
 
Регистрация: 08.01.2011
Сообщений: 652
Сказал(а) спасибо: 119
Поблагодарили 113 раз(а) в 110 сообщениях
Ladybug на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


И правильно решила) у тебя непременно получится!!!
Ladybug вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.03.2011, 00:01   #2843
Местный
 
Аватар для надина
 
Регистрация: 10.05.2010
Адрес: Норвегия,Осло
Сообщений: 1,692
Сказал(а) спасибо: 339
Поблагодарили 346 раз(а) в 342 сообщениях
надина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Цитата:
Сообщение от олена Посмотреть сообщение
пора на правильном питании учиться отвесы ловить,вот как-то так...
В принципе,основной груз ты сняла,а остальное можно и здоровым питанием поддерживать!
надина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.03.2011, 08:26   #2844
Местный
 
Аватар для Катя17
 
Регистрация: 10.02.2011
Сообщений: 2,549
Сказал(а) спасибо: 276
Поблагодарили 417 раз(а) в 396 сообщениях
Катя17 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Я что-то никаки не могу найти,уже десяток страниц перелистала,а сейчас какой вес?Как на линеечке?
Катя17 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.03.2011, 19:06   #2845
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Всем приветик!!!!
Ladybug, спасибо,очень надеюсь....
надина, поддерживать получается,вот снижение не очень....
Катя17, я в привесике,наела конечно за праздники,организм пока видно еще на отвесы не настроился,но ничего,мне уже спешить некуда
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.03.2011, 20:28   #2846
Местный
 
Аватар для КомЪ
 
Регистрация: 09.04.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 157
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях
КомЪ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


олена, привет! Молодец, держишься! А я вот опять в плюсе Старалась-старалась с тебя пример брать, да что-то не выходит пока..
КомЪ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.03.2011, 20:51   #2847
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


КомЪ, приветик!!!!Да я тоже в плюсе,но думаю что весна съест этот привесик,зимой все таки побольше еды требуется,ничего сбросим все излишки!!!!!
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.03.2011, 20:55   #2848
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Всем приветик!!!!!
У нас на работе изменился график работы,теперь буду поздно приезжать,если хватит сил,буду читать и отписываться по-возможности,надеюсь это временно и скоро все встанет на свои места.
Всем отличных выходных и желанных отвесиков!!!!!
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2011, 13:56   #2849
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Всем приветик!!!!
Вот уже и весна на дворе,а разгрузки у меня не прут,не могу один продукт целый день есть,ну чтож подождем,пусть организм хоть так справляется,лишь бы вредности не просил, с остальным потихонечку сладим!!!!
Всем отличного выходного и отвесиков!!!!!
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2011, 17:05   #2850
Местный
 
Аватар для Бабочк@
 
Регистрация: 17.05.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,886
Сказал(а) спасибо: 601
Поблагодарили 453 раз(а) в 450 сообщениях
Бабочк@ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Лена, тебе того же!))
Бабочк@ вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
олена (19.03.2011)
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Надоело быть толстой! Дневник олены · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник miko-tyan. Ненавижу быть толстой. miko-tyan Дневники худеющих 33 26.06.2012 10:28
Моя мечта быть стройной!!! или как сильно хочу похудеть... дневник Ксюши! Freesia Дневники худеющих 26 19.04.2012 15:26
Хочу быть красивой кошечкой. Дневник Котеночка Котеночек Дневники худеющих 0 30.11.2011 13:41
Быть Меньше!Дневник Алины ol1vka Дневники худеющих 32 28.03.2011 02:22
Дневник Алишки: Все, хватит жрать!! Хочу быть стройняшкой=) Алишка Дневники худеющих 61 08.09.2010 17:49


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 00:03.

Rambler's Top100 Mail.Ru