Темы: 14,601, Сообщений: 244,213, Пользователи: 9,465
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих

Дневники худеющих Описываем здесь свой процесс похудения.


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 15.08.2009, 08:57   #31
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Вот сегодня мой любимый день-День молокочая!Надежды велики,настроение отличное.Итак вперед в бой!
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.08.2009, 15:44   #32
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Пол дня прошло-полет нормальный.Ездили с сыном за билетами в отпуск,пила только воду без газа,теперь опять молокочай,если учитывать,что вчера был полуголодный день,то все идет не так уж плохо,хотя есть немного хочетя,но не буду(отпуск скоро)Хотела купить новые брючки(старые неприлично велики),сын отговорил,может к отпуску еще похудею,всетаки почти месяц впереди
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.08.2009, 19:38   #33
Местный
 
Аватар для Vredinka
 
Регистрация: 10.05.2009
Адрес: Russia, Moscow
Сообщений: 1,407
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 266 раз(а) в 225 сообщениях
Vredinka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


олена, конечно за месяц скинешь кегэшек ещё!
Vredinka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.08.2009, 21:42   #34
Новичок
 
Аватар для fiesta
 
Регистрация: 28.07.2009
Адрес: Санкт Петербург
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
fiesta на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Олена, ты молодец! Держись и твёрдо иди к цели!
fiesta вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2009, 08:33   #35
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Молокочай прошел успешно,ненавистный кэгэш ушел,конечно водичка,посмотрим,что закрепится.На линеечке решила отмечать раз в 10 дней-хоть результат виден.Спасибо всем за поддержку!ВСЕМ ОГРОМНЫХ ОТВЕСОВ!
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.08.2009, 11:42   #36
Местный
 
Аватар для Дюшеска
 
Регистрация: 02.07.2009
Адрес: Киев
Сообщений: 528
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Дюшеска на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Оленочка,куда ты пропала?Возвращайся к нам.
Нехватает твоего оптимизма.
Дюшеска вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.08.2009, 12:12   #37
Местный
 
Аватар для Vredinka
 
Регистрация: 10.05.2009
Адрес: Russia, Moscow
Сообщений: 1,407
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 266 раз(а) в 225 сообщениях
Vredinka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


олена, а чего раз в 10 дней!?
Vredinka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.08.2009, 20:56   #38
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Всем приветик!Девочки инет был отключен из-за грозы,началось топтание на месте(шаг вперед,шаг назад),ничего организм привыкает к этому весу,а так все хорошо,процедуры экзекуции все пройдены(шутка)будем двигаться дальше
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.08.2009, 21:48   #39
Местный
 
Аватар для Vredinka
 
Регистрация: 10.05.2009
Адрес: Russia, Moscow
Сообщений: 1,407
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 266 раз(а) в 225 сообщениях
Vredinka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


олена, экзекуции хаха)))
Vredinka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.08.2009, 11:14   #40
Местный
 
Аватар для Mango-forever
 
Регистрация: 10.04.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 636
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 27 раз(а) в 25 сообщениях
Mango-forever на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


олена, привет! А расскажи, плз, немного о своем рационе!!! Ты не считаешь общую калорийность, только углеводы??? Думаю вот начать КД, но никак не могу составить меню!!
Mango-forever вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.08.2009, 17:50   #41
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Всем приветик!Сегодня у меня разгрузочка на салатиках(капуста+помидоры),хочу посмотреть.как будет уходить вес на овощах,немного надо дать желудку от мяса отдохнуть.Манго,кал. я не считаю,только уе.обычно я ем;завтрак-яйца,салат,чай.Обед-мясо(рыба,кура)и салат,ужин-творог зерненый,или мясное,могу без ужина,просто кефир
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.08.2009, 20:30   #42
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Итак,сегодняшний овощной день прошел нормально.вечером напилась кефиру,это вместо ужина,совсем не голодная,т.е можно практиковать-одна разгрузка на молокочае,вторая на овощах.Получится я и водичку гоню,и желудок разгружаю,посмотрю будет ли завтра отвес
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.08.2009, 16:01   #43
Местный
 
Аватар для S-lana
 
Регистрация: 26.07.2009
Сообщений: 734
Сказал(а) спасибо: 11
Поблагодарили 33 раз(а) в 33 сообщениях
S-lana на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


олена, привет! Мне очень нравится твоя разгрузка на молокочае. И желудок не болит. А какое молоко ты берешь, 2,5%?
S-lana вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.08.2009, 18:30   #44
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


Привет всем!Светик молоко я беру совхозное,разливное,сколько там жирности я не заморачиваюсь.Вчерашний салатный день-600,неплохо,чувства голода небыло,желудку полегче(проблема со стулом),ничего не помагает особенно,может наладится
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.08.2009, 18:32   #45
Местный
 
Аватар для Vredinka
 
Регистрация: 10.05.2009
Адрес: Russia, Moscow
Сообщений: 1,407
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 266 раз(а) в 225 сообщениях
Vredinka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Надоело быть толстой! Дневник олены


олена, а у меня стул из-за КД раз в 3 дня теперь!
Может, слабительного купить?
Vredinka вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Надоело быть толстой! Дневник олены · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник miko-tyan. Ненавижу быть толстой. miko-tyan Дневники худеющих 33 26.06.2012 10:28
Моя мечта быть стройной!!! или как сильно хочу похудеть... дневник Ксюши! Freesia Дневники худеющих 26 19.04.2012 15:26
Хочу быть красивой кошечкой. Дневник Котеночка Котеночек Дневники худеющих 0 30.11.2011 13:41
Быть Меньше!Дневник Алины ol1vka Дневники худеющих 32 28.03.2011 02:22
Дневник Алишки: Все, хватит жрать!! Хочу быть стройняшкой=) Алишка Дневники худеющих 61 08.09.2010 17:49


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 14:52.

Rambler's Top100 Mail.Ru