Темы: 13,365, Сообщений: 235,845, Пользователи: 9,192
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих

Дневники худеющих Описываем здесь свой процесс похудения.


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 11.11.2010, 14:54   #1
Местный
 
Аватар для Elenochka+
 
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 2,645
Сказал(а) спасибо: 204
Поблагодарили 294 раз(а) в 289 сообщениях
Elenochka+ на пути к лучшему
По умолчанию

Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Наверное надо немного о себе и набранных килограммах...
Полтора года назад родила сынулю.... И за беременность набрала 30 с лишним кг... После родов больше не толстела, но и не худела! Мой рост 173 и до родов мой вес никогда не превышал 72 кг, и то в этих килограммах я казалась себе неимоверно толстой, а вообще много лет весила 62...63. Вот и счас оооочень хочеца придти к ним.
Девочки помогите мне пожалуйста! Здесь столько историй вдохновляющих, так хочется быть похожей на вас в успехах и стремлениях....
Шестой день сижу на диете Протасова: -2,5 кг, но самое главное - чевствуешь себя легче... Объёмы свои никик не замерю....
Вес начало (06.11.10): 96,6
Вес на 11.11.10: 94,1
Elenochka+ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.11.2010, 15:14   #2
Местный
 
Аватар для Татьяна 305
 
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: Балашиха
Сообщений: 337
Сказал(а) спасибо: 82
Поблагодарили 80 раз(а) в 79 сообщениях
Татьяна 305 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Привет,я тоже на Протасе 4 день.Хорошая диета,так что обязательно сбросишь.У меня тоже после родов лишний вес появился.
Татьяна 305 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.11.2010, 15:33   #3
Местный
 
Аватар для Elenochka+
 
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 2,645
Сказал(а) спасибо: 204
Поблагодарили 294 раз(а) в 289 сообщениях
Elenochka+ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Татьяна 305, тебе уже чуть чуть осталось! У тебя точно получится! За 4 дня сколько ушло?
Elenochka+ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.11.2010, 16:49   #4
Местный
 
Аватар для Татьяна 305
 
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: Балашиха
Сообщений: 337
Сказал(а) спасибо: 82
Поблагодарили 80 раз(а) в 79 сообщениях
Татьяна 305 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Цитата:
Сообщение от Elenochka+ Посмотреть сообщение
Татьяна 305, тебе уже чуть чуть осталось! У тебя точно получится! За 4 дня сколько ушло?
Ничего пока,у меня только с ведением мяса пойдет ,в прошлом году так было.
Татьяна 305 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.11.2010, 17:26   #5
Местный
 
Аватар для Yuli
 
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: г.Полтава
Сообщений: 931
Сказал(а) спасибо: 352
Поблагодарили 209 раз(а) в 203 сообщениях
Yuli на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Elenochka+, привет!
Это очень хорошо, что ты этот форум нашла!
Мне повезло, когда я на него наткнулась, тут одновременно ещё две девочки на Протасика присели.И мне это очнь помогло. Оказалось, что утренний отчет перед абсолютно незнакомыми мне людьми для меня важнее, чем данные мне же самой обещания, которые я сто раз давала и нарушала.

Так что держитесь вместе и спрашивайте, если что не понятно.Тут народ уже не одну собак съел!

Все получится, я теперь это точно знаю!И лучше раньше, чтоб тельце привыкло к новым формам.И когда ещё носить красивые вещи и радоваться восхищенным взглядам и комплиментам, как ни в молодости!
Yuli вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.11.2010, 17:33   #6
Местный
 
Аватар для надина
 
Регистрация: 10.05.2010
Адрес: Норвегия,Осло
Сообщений: 1,692
Сказал(а) спасибо: 339
Поблагодарили 346 раз(а) в 342 сообщениях
надина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Elenochka+, Добро пожаловать!Я на Кремлёвке сижу,но уже знаю,что Протас это стоящая диета!держись,спрашивай совета и всё будет нормально!
надина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.11.2010, 18:12   #7
Местный
 
Аватар для олена
 
Регистрация: 03.07.2009
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 7,858
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 2,204 раз(а) в 2,128 сообщениях
олена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Elenochka+, приветик!!!!Все обязательно получится и ты добьешся своего,а мы рядом и обязательно поможем,так что ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!
олена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.11.2010, 21:27   #8
Местный
 
Аватар для Elenochka+
 
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 2,645
Сказал(а) спасибо: 204
Поблагодарили 294 раз(а) в 289 сообщениях
Elenochka+ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Yuli,
надина,
олена, спасибки большое за поддержку это ооочень важно! Я то же буду по возможности отчитоваться каждый день.... А то с сама с собой я уже очень ладно научилась договариваться... бррр, надоело
Elenochka+ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.11.2010, 21:45   #9
Местный
 
Аватар для Маруся07
 
Регистрация: 20.11.2009
Адрес: Чехов
Сообщений: 1,578
Сказал(а) спасибо: 360
Поблагодарили 298 раз(а) в 283 сообщениях
Маруся07 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Elenochka+, приветик. И с дневничком тебя!!!! Конечно все получиться, с такой то поддержкой как у нас на форуме, все будет супер.Так что удачи тебе!!!
Маруся07 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.11.2010, 06:35   #10
Местный
 
Аватар для Evg
 
Регистрация: 01.04.2010
Адрес: Новокузнецк
Сообщений: 2,648
Сказал(а) спасибо: 925
Поблагодарили 518 раз(а) в 476 сообщениях
Evg на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Elenochka+, с дневничком тебя! Все получится, главное в это верить!
Evg вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.11.2010, 10:33   #11
Местный
 
Аватар для Elenochka+
 
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 2,645
Сказал(а) спасибо: 204
Поблагодарили 294 раз(а) в 289 сообщениях
Elenochka+ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Сегодня 7 день на ДП и всегото нисчастные 100 грамов за день....Вчера было 94,1 сегодня 94.... Стараюсь не отчаиваться....
Elenochka+ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.11.2010, 11:06   #12
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Elenochka+, не вздумай отчаиваться!!!! все будет супер!!! терпи выбрыконы организма... и вообще забей на него вот тогда он точно сдасться ))))
Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.11.2010, 11:18   #13
Местный
 
Аватар для Yuli
 
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: г.Полтава
Сообщений: 931
Сказал(а) спасибо: 352
Поблагодарили 209 раз(а) в 203 сообщениях
Yuli на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Elenochka+, солнышко, главное что не привес!
Ты на верном пути, и это главное!
Умничка, держись и очень скоро твое отражение в ветринах магазинов тебя приятно удивит.Оно того стоит!
Yuli вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.11.2010, 13:56   #14
Местный
 
Аватар для Elenochka+
 
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 2,645
Сказал(а) спасибо: 204
Поблагодарили 294 раз(а) в 289 сообщениях
Elenochka+ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Awarty, Пасиб! Мне как бальзам на душу твои слова! А вообще я на тебя ровняюсь!!! Очень мне нравятся твои темпы и упорство!
Elenochka+ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.11.2010, 13:57   #15
Местный
 
Аватар для Elenochka+
 
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 2,645
Сказал(а) спасибо: 204
Поблагодарили 294 раз(а) в 289 сообщениях
Elenochka+ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть!


Yuli, Про ветрины это верно подмечено! Очень хочется улыбаться своему отражению в них! Буим стараться!
Elenochka+ вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Дневник Elenochka+. Ну очень хочу похудеть! · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Моя мечта быть стройной!!! или как сильно хочу похудеть... дневник Ксюши! Freesia Дневники худеющих 26 19.04.2012 15:26
Девочки прошу у вас поддержки ну очень хочу похудеть:) Anjali Дневники худеющих 29 15.06.2011 16:37
Дневник blagodarna. Помогите пожалуйста,непросвященной девушке,очень хочу похудеть.=) blagodarna Дневники худеющих 45 14.02.2011 00:22
lubimaya. Я очень хочу похудеть)))))))))))))))) lubimaya Дневники худеющих 108 24.11.2010 23:54
Дневник LiliRV, Хочу, хочу похудеть LiliRV Дневники худеющих 1 19.08.2009 20:36


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 05:41.

Rambler's Top100 Mail.Ru