Темы: 13,362, Сообщений: 235,835, Пользователи: 9,192
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 10.03.2012, 17:19   #16
Местный
 
Аватар для Лушка
 
Регистрация: 11.06.2011
Адрес: МО
Сообщений: 917
Сказал(а) спасибо: 9
Поблагодарили 79 раз(а) в 79 сообщениях
Лушка на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Меня меня возьмите!!!!
Вес утром 62.2 кг , хочу 58(на 20.04)
Объемы если можно не буду ставить на сколько они уменьшатся...
на сегодня
ОТ-68
ОЖ-80
ОГ-92
ОБ-95
ОН-56.5
Лушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.03.2012, 19:05   #17
Пользователь
 
Аватар для martysha
 
Регистрация: 25.06.2011
Сообщений: 76
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 9 раз(а) в 7 сообщениях
martysha на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


И я не пропущу марафон.
Вес сегодня - 69,5 кг. Вес желаемый - заколдованные 65 кг.
(объемы описывать не буду, т.к. не замерялась. выложу их в след. пятницу).
martysha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.03.2012, 20:54   #18
Пользователь
 
Аватар для Lapka
 
Регистрация: 08.02.2010
Сообщений: 91
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 36 раз(а) в 21 сообщениях
Lapka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


и я с вами!!! Запишите и посчитайте )))
Вес на начало - 80. Моя цель к 20 апрелю - 70 кг. Так то )))
Обьемы пока не замеряю, мне пока главное жир согнать.
Удачи нам всем!
Lapka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2012, 09:38   #19
Местный
 
Аватар для надина
 
Регистрация: 10.05.2010
Адрес: Норвегия,Осло
Сообщений: 1,692
Сказал(а) спасибо: 339
Поблагодарили 346 раз(а) в 342 сообщениях
надина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Катерина,запиши меня тоже!Только я вес напишу,а остальное потом выложу!У меня с компом проблемы,пару дней писать не смогу,но постораюсь к пятнице всё выложить,может и раньше!Вес 65!Не знаю откуда он взялся,хотя может алкоголь повлиял,да рыбку солённую ела!но вот с утра такое показал!
надина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2012, 12:19   #20
Местный
 
Аватар для nura0507
 
Регистрация: 18.06.2009
Сообщений: 1,474
Сказал(а) спасибо: 205
Поблагодарили 200 раз(а) в 190 сообщениях
nura0507 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Катюш включай в список и меня.за праздники очень набрала. вес 75.6.план 70 кг.
nura0507 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2012, 13:00   #21
Местный
 
Аватар для просто юлька:-)))
 
Регистрация: 27.08.2009
Адрес: Саранск
Сообщений: 1,345
Сказал(а) спасибо: 396
Поблагодарили 220 раз(а) в 211 сообщениях
просто юлька:-))) на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Катюнь,запиши меня,кое как вырвалась))))Вот обьемы...
ОТ-83
ОГ-100
ОБ-108
ОЖ-99
ОПГ-85
ОН-61
ОР-31
ОИ-39
Вес на начало марафона 76,к 20 апреля планирую весить 68,т.е. стремлюсь сбросить 8 кг,добиваться результата буду здоровым и правильным питанием,плюс одна две разгрузки в неделю,может на недельку моно диету попробую,чтобы так сказать результат увидеть и азарт поймать)Попозже выложу фото,чтобы потом было с чем сравнить)Всем удачи,всех люблю!!!!
просто юлька:-))) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2012, 13:01   #22
Местный
 
Регистрация: 18.10.2010
Адрес: Тюмень
Сообщений: 1,921
Сказал(а) спасибо: 381
Поблагодарили 229 раз(а) в 217 сообщениях
Маринка87 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


все тока записываются а я вот пришла рассказать что у меня отвалились 900 гр!!! Ура)) ура)) ура)) надеюсь завтра будет отвесик еще хороший)) не зря же я насильно заливаю в себя сегодня весь день воду!
Деовчки! Всем отвесиков побольше! И перевыполнить план на 20 апреля!
Маринка87 вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 11.03.2012, 13:18   #23
Местный
 
Аватар для просто юлька:-)))
 
Регистрация: 27.08.2009
Адрес: Саранск
Сообщений: 1,345
Сказал(а) спасибо: 396
Поблагодарили 220 раз(а) в 211 сообщениях
просто юлька:-))) на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Поздравляю,надеюсь завтра тоже увижу что то приятное на весах)
просто юлька:-))) вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Маринка87 (11.03.2012)
Старый 11.03.2012, 14:46   #24
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Маринка87, молодца))))А у меня отвалилось 2 кг))))ахахах....набралось перед этим правда 3)))да и был молокочай)))Ну все равно круто вчера 90,сегодня 88)))))
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2012, 16:28   #25
Местный
 
Аватар для Бабочк@
 
Регистрация: 17.05.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,886
Сказал(а) спасибо: 601
Поблагодарили 453 раз(а) в 450 сообщениях
Бабочк@ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Мои завесы/замеры)

Вес 63.300 (привес за 3 загульных дня)

О. талии - 68
О.левой ноги 60
О. правой ноги - 59.5
О. Руки - 31

ЦЕЛЬ - 60 кг!
Бабочк@ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2012, 17:44   #26
Местный
 
Аватар для Мармышка
 
Регистрация: 12.04.2010
Адрес: Беларусь
Сообщений: 2,020
Сказал(а) спасибо: 280
Поблагодарили 563 раз(а) в 545 сообщениях
Мармышка на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Прошу принять в ряды марафонцев!
Начало пропустила по уважительно-неуважительной причине! Два дня отмечала 8 марта, а потом заболела =((((

Стартую с веса 64 хочу иметь 58 =)

Внесите, пожалуйства, в списочек =)))

Всем удачи девочки!!!!!!! Вперед марш!
Мармышка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2012, 21:58   #27
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


список участников пополнила)))
Бабочк@, смотри ты могла быть восьмой или девятой, а оказалась АЖ 16-ой)))) хех)))
девочки табличку выложу завтра с внесенными данными... вечером... в принципе как и в прошлый раз РЬЯНО желающих я и в середине марафона добавлю))) но вот первый вариант таблицы будет завтра вечерком)))

у меня кстати отвесы так и прут))) вес сегодня ниже линейки))) я наверно буду каждый день менять линеечку))) так проще что ли)))
третий день апельсинки прошел БЕЗУМНО голодно(((( сегодня отпустило вот совсем недавно....легкость ооочень ощущается в теле...девочки за два дня снова стали спадать штаны... прям слетать... эххх... приятно)) всем отличного настроения на похудение!! я себя держу тем, что апельсины с яйцами закончатся уже в пятницу)) и начнуться каши с апельсинами)))
Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Lanasa (13.03.2012)
Старый 12.03.2012, 07:11   #28
Местный
 
Аватар для Belle
 
Регистрация: 01.06.2011
Адрес: Apple-sity
Сообщений: 348
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 39 раз(а) в 33 сообщениях
Belle на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Всем доброе утро...
Я тоже хочу в марафон...Так как за эти праздники я обратно вернулась к своим ненавистным кг лишним....)))
Итак, вес с утра:
59,8кг......Цель-55кг..
По объемам не ориентируюсь, так как вес для меня важнее..
Катюшаааа, прошу и меня внести в табличку!!!!!!!!!!!
Belle вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.03.2012, 08:07   #29
Местный
 
Аватар для Awarty
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 8,526
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 1,300 сообщениях
Awarty на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Belle, уже в списке)))))

доброе утро, худеющие!!! как настроение??)))
Awarty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.03.2012, 08:31   #30
Местный
 
Аватар для Бабочк@
 
Регистрация: 17.05.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,886
Сказал(а) спасибо: 601
Поблагодарили 453 раз(а) в 450 сообщениях
Бабочк@ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 09.03 до 20.04


Awarty, ничего страшного - мне и 16-й неплохо))


Настроение хорошее, боевое!)))
Бабочк@ вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Марафон с 09.03 до 20.04 · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Марафон к 1 мая Lanasa Марафоны похудения 152 29.01.2017 15:42
Марафон 23.09.13 - 04.11.13 Lanasa Марафоны похудения 74 19.12.2016 23:10
Марафон с 01.07 по 01.09.2013 Omela Марафоны похудения 106 19.09.2013 22:50
Марафон 13.05.13 - 01.07.13 Lanasa Марафоны похудения 79 02.07.2013 09:43
Марафон 17.07. - 28.08. Lanasa Марафоны похудения 71 29.09.2012 12:33


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 03:30.

Rambler's Top100 Mail.Ru