Темы: 13,335, Сообщений: 235,628, Пользователи: 9,187
На форуме: 2

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 09.07.2013, 22:17   #16
Местный
 
Аватар для Omela
 
Регистрация: 10.11.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 44
Поблагодарили 63 раз(а) в 61 сообщениях
Omela на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Задумчивая, Irina Sher, вы как там, где результаты???
Omela вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2013, 10:43   #17
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Цитата:
Сообщение от Ежик Посмотреть сообщение
жара делает свое дело - хочется много пить и мало есть ))
Вот почему мне так не хочется((( Мне кажется я всегда жрать хочу!Эх
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2013, 17:58   #18
Новичок
 
Регистрация: 09.07.2013
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
oksilita на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Привет всем! Можно к вам? Вес 57кг, хочу скинуть до 54
oksilita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2013, 23:28   #19
Местный
 
Аватар для Omela
 
Регистрация: 10.11.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 44
Поблагодарили 63 раз(а) в 61 сообщениях
Omela на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


oksilita, привет! Присоединяйся, мы всегда рады!
Omela вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.07.2013, 09:13   #20
Местный
 
Аватар для Irina CHER
 
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 253
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 26 раз(а) в 25 сообщениях
Irina CHER на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Приветик, девченки. Сорри, что пропала. Болела.
Зато отвес) Хотя не желаю отвесиков таким способом, но теперь постараюсь удержать этот вес и снижать дальше. Хоть не вовремя, но отпишусь- вес 70,9 кг.
Irina CHER вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.07.2013, 22:10   #21
Местный
 
Аватар для Omela
 
Регистрация: 10.11.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 44
Поблагодарили 63 раз(а) в 61 сообщениях
Omela на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Irina CHER, я тоже вот отравилась, поэтому большой отвес. Давай до понедельника подождем, а там взвесимся - и в табличку Сейчас, думаю, привес точно должен быть - организм восполнит потерянное здоровье, так что не буду отмечать, чтоб потом не расстраиваться.
Omela вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2013, 06:46   #22
Новичок
 
Регистрация: 09.07.2013
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
oksilita на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Цитата:
Сообщение от Omela Посмотреть сообщение
oksilita, привет! Присоединяйся, мы всегда рады!
Спасибо. Мне за две недели надо побольше скинуть, не знаю как
oksilita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2013, 10:32   #23
Местный
 
Аватар для Irina CHER
 
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 253
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 26 раз(а) в 25 сообщениях
Irina CHER на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Omela, да, ты права. Вроде ничего зловредного и не кушаю, а вес вверх идет, надо что-то делать. Никак не созрею на 6 лепестков. Вчера думала на сметанке разгрузиться, не вышло, покушала))))
Irina CHER вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2013, 13:08   #24
Местный
 
Аватар для Omela
 
Регистрация: 10.11.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 44
Поблагодарили 63 раз(а) в 61 сообщениях
Omela на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


oksilita, Больше всего на Японской диете за 2 недели можно скинуть. Только нарушать нельзя категорически.
Omela вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2013, 13:10   #25
Местный
 
Аватар для Omela
 
Регистрация: 10.11.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 44
Поблагодарили 63 раз(а) в 61 сообщениях
Omela на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Irina CHER, а я никак не могу приспособиться, чтобы не набирать в выходные. Беда прямо. Стабильно 300-400 грамм в день набегает. В итоге - привес по сравнению с утром субботы в среднем на 600-900 грамм. Жесть! Поэтому для меня очень важен вес понедельника - он наиболее объективен.
Omela вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2013, 19:28   #26
Новичок
 
Регистрация: 09.07.2013
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
oksilita на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Цитата:
Сообщение от Omela Посмотреть сообщение
oksilita, Больше всего на Японской диете за 2 недели можно скинуть. Только нарушать нельзя категорически.
Я знаю, я на ней 3 раза сидела, четвертый раз только половину выдержала, больше не смогу Я с понедельника на Боннском супчике попробую.
oksilita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.07.2013, 07:44   #27
Местный
 
Аватар для Marmeladka
 
Регистрация: 20.12.2012
Сообщений: 152
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 9 раз(а) в 9 сообщениях
Marmeladka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


У меня КД, надулась как шарик, вставать на весы даже нет смысла, поэтому этот отчетик пропускаю..
Marmeladka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.07.2013, 07:45   #28
Новичок
 
Регистрация: 09.07.2013
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
oksilita на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Всем привет! Мой вес на утро понедельника 56,8кг, все выходные косячила, всякие там кафешки ну и т.д. Сегодня первый день диеты, посмотрим как пойдет
oksilita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.07.2013, 21:32   #29
Новичок
 
Регистрация: 09.07.2013
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
oksilita на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


Первый день диеты прошел........впустую, в 6ч вечера меня опять сманили на пиво Да чтож это такое, совсем силы воли нет что ли. Все. Теперь ни шага в сторону, только по прямой прямо к цели
oksilita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.07.2013, 23:01   #30
Местный
 
Аватар для Бабочк@
 
Регистрация: 17.05.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,886
Сказал(а) спасибо: 601
Поблагодарили 453 раз(а) в 450 сообщениях
Бабочк@ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон с 01.07 по 01.09.2013


У меня 55.3 на весах. На выходных очень старалась не набрать, хотя грешки были)))
Бабочк@ вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Марафон с 01.07 по 01.09.2013 · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Новогоднее и рождественское меню 2013 Akora Кулинария 7 23.11.2017 13:49
Продам карту в Премьер спорт до 20.04.2013 Инна_123 Информация о фитнес клубах, клубные карты. Объявления 0 18.11.2013 00:34
Марафон 13.05.13 - 01.07.13 Lanasa Марафоны похудения 79 02.07.2013 09:43
Продам карту World Gym Отрадное на 2013 год NikFit Информация о фитнес клубах, клубные карты. Объявления 0 02.12.2012 01:23
Марафон 17.07. - 28.08. Lanasa Марафоны похудения 71 29.09.2012 12:33


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 14:09.

Rambler's Top100 Mail.Ru