Темы: 12,607, Сообщений: 229,792, Пользователи: 9,028
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 15.11.2013, 11:10   #1
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 438 раз(а) в 298 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Марафон к новому 2014 году


Начинаем предновогодний марафон, который продлится 6 недель: с 18 ноября по 30 декабря. С каким весом придете к финалу, с таким и перейдете в новый 2014 год .
Стартуем в понедельник, отчитываемся тоже по понедельникам. Желающие могут присоединиться позже, но не менее, чем за 2 недели до финала. Последний отчет - 29-30 декабря, а уже 31 днем я объявлю результаты и внесу всё в табличку. Поэтому большая просьба - не опаздывайте с финальным отчетом!

Итак, оставляйте заявки: исходный вес и цель к новому году.
Всем удачи!

Участники:
1. Irina CHER
2. Дима19
3. Romashka
4. Рябина
5. Vredinka
6. Fermina
7. Оригами
8. An1ta
9. Катя17
10. Ежик

ДОСТИЖЕНИЯ




Победитель марафона - Рябина. Поздравляем с достижением поставленной цели!

Последний раз редактировалось Lanasa; 01.01.2014 в 18:16.
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2013, 10:14   #2
Местный
 
Аватар для Irina CHER
 
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 253
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 26 раз(а) в 25 сообщениях
Irina CHER на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Всем привет!
Мой старт! (О, ужас)- 78,1 кг.
Цель - 72 кг!
Всем успехов!!!
Irina CHER вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2013, 10:20   #3
Местный
 
Аватар для Дима19
 
Регистрация: 31.05.2009
Адрес: Греция
Сообщений: 1,558
Сказал(а) спасибо: 1,153
Поблагодарили 648 раз(а) в 318 сообщениях
Дима19 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Доброе утро!
Вес на сегодня: 120,8 кг.
Цель: 112 кг.
Удачи всем в борьбе с лишним весом!
Дима19 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2013, 10:51   #4
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Ну и я присоединюсь!Так как все равно именно к 28 числу должен быть вес 83!!!!К этому и стремлюсь!
Итак, вес начальный 88,7
Цель: 83 кг
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2013, 12:14   #5
Местный
 
Аватар для Рябина
 
Регистрация: 07.01.2010
Адрес: Украина
Сообщений: 878
Сказал(а) спасибо: 136
Поблагодарили 215 раз(а) в 165 сообщениях
Рябина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


70.500 сейчас. Цель - вернуть свои 68 кг.
Рябина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2013, 16:40   #6
Местный
 
Аватар для Vredinka
 
Регистрация: 10.05.2009
Адрес: Russia, Moscow
Сообщений: 1,407
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 265 раз(а) в 224 сообщениях
Vredinka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Ну я как бы всегда..) у меня маленькие цели.
Сегодня 58,8
Надо 57,0 и всё
Vredinka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2013, 18:34   #7
Пользователь
 
Аватар для Fermina
 
Регистрация: 28.09.2013
Сообщений: 48
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 7 раз(а) в 5 сообщениях
Fermina на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Начальный вес - 65
цель - 59
Fermina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2013, 07:31   #8
Местный
 
Аватар для Оригами
 
Регистрация: 05.04.2011
Адрес: Москва и обл
Сообщений: 804
Сказал(а) спасибо: 150
Поблагодарили 75 раз(а) в 62 сообщениях
Оригами на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Добавьте меня пожалуйста!
Вес 90, на конец марафона хочу 82.
Оригами вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2013, 09:56   #9
Местный
 
Аватар для Дима19
 
Регистрация: 31.05.2009
Адрес: Греция
Сообщений: 1,558
Сказал(а) спасибо: 1,153
Поблагодарили 648 раз(а) в 318 сообщениях
Дима19 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Доброе утро!
Вес на сегодня: 120,3 кг
Дима19 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2013, 10:00   #10
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Доброе утро!Отчет!Вес 87,5)))
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2013, 10:30   #11
Местный
 
Аватар для Irina CHER
 
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 253
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 26 раз(а) в 25 сообщениях
Irina CHER на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Отчет, вес 73,5 кг!
Irina CHER вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2013, 12:32   #12
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Цитата:
Сообщение от Irina CHER Посмотреть сообщение
Мой старт! (О, ужас)- 78,1 кг.
Цитата:
Сообщение от Irina CHER Посмотреть сообщение
Отчет, вес 73,5 кг!
Ира,как???скажи как ты смогла за неделю скинуть почти 5 кг?????Я на это 4 недели угрохала!!!!аааа я просто в шоке!!!!
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2013, 12:43   #13
Местный
 
Аватар для Irina CHER
 
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 253
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 26 раз(а) в 25 сообщениях
Irina CHER на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Romashka, Мои любимые 6 лепестков. И это с учетом, что я еще не закончила. Сегодня последний сметанный день. Завтра будет окончательный результат.
Конечно 1-2кг может вернуться, диеты они такие, но я конкретно сдулась, визуально заметно)))
Иду на мероприятие в выходные, цель была экспресс похудеть. Дальше буду стараться правильно питаться!!!
Но то, что белково-углеводное чередование это мое - я уже поняла!!
Irina CHER вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2013, 13:05   #14
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Цитата:
Сообщение от Irina CHER Посмотреть сообщение
Мои любимые 6 лепестков.
Я почему-то так и подумала))Что начала подумывать не пройти ли кружочек!Так для разнообразия питания!!!!
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2013, 13:19   #15
Местный
 
Аватар для Irina CHER
 
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 253
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 26 раз(а) в 25 сообщениях
Irina CHER на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Romashka, пройди.Я ее очень люблю, достаточно легкая.
Она очень хороша для старта, чтобы вдохновение появилось сбрасывать!!!)
Irina CHER вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Марафон к новому 2014 году · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Салатики к Новому году retseptov2013 Кулинария 39 13.12.2017 11:50
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА 2014. Кто участвует? Nata86 Общение на любые темы, не обязательно касающиеся фитнеса 2 08.12.2014 15:13
Сотни новинок на выставке "Технологии красоты-век XXI" 2014 Anilarsen РЫклама по фитнесу в целом 26 04.06.2014 15:51
Продаю абонемент в фитнес Master Gym до 2014, Крылатское antonxt Информация о фитнес клубах, клубные карты. Объявления 1 24.03.2013 12:54
Как похудеть к новому году (бесплатный мини-курс) progod РЫклама по фитнесу в целом 0 16.12.2009 13:11


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 04:51.

Rambler's Top100 Mail.Ru