Темы: 12,666, Сообщений: 230,208, Пользователи: 9,036
На форуме: 1

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 25.11.2013, 16:20   #16
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Цитата:
Сообщение от Irina CHER Посмотреть сообщение
Romashka, пройди.Я ее очень люблю, достаточно легкая.
Она очень хороша для старта, чтобы вдохновение появилось сбрасывать!!!)
Я ее уже несколько раз проходила!Настроиться на похудение-отличная вещь!Ну у меня-то старт 4 недели назад был!!!Я уже настроена выше некуда!!результатов все жду(((А их мало!!!я вот совсем "не сдуваюсь" ((((
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2013, 17:00   #17
Местный
 
Аватар для Рябина
 
Регистрация: 07.01.2010
Адрес: Украина
Сообщений: 878
Сказал(а) спасибо: 136
Поблагодарили 215 раз(а) в 165 сообщениях
Рябина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Сегодня 69.500
Рябина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2013, 17:20   #18
Местный
 
Аватар для Irina CHER
 
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 253
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 26 раз(а) в 25 сообщениях
Irina CHER на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Romashka, у тебя отличные результаты, которые закрепятся с большей вероятностью, чем результаты быстрой диеты!
А для толчка веса диета в самый раз, но потом как ни крути надо правильно питаться))
Не отчаивайся, чем труднее нам дается потеря кг, тем потом жальче их набирать!!!
Все получится!!!
Если решишься на круг лепестков, зови меня. после мероприятия надо готовиться к Новому Году. Так охота когда-нибудь да увидеть 69 кг))))
Irina CHER вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2013, 22:42   #19
Местный
 
Аватар для Vredinka
 
Регистрация: 10.05.2009
Адрес: Russia, Moscow
Сообщений: 1,407
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 265 раз(а) в 224 сообщениях
Vredinka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Я не буду принципиально взвешиваться каждую неделю из-за тренировок и потому, что я могу это редко делать в нужное время)) В конце декабря и отпишусь) Тем более цель у меня небольшая, но для меня сложная.
Vredinka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.11.2013, 01:13   #20
Новичок
 
Регистрация: 24.11.2013
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
An1ta на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Всем доброго времени суток! Вот решила влиться в ваш замечательный коллектив)))
Исходные данные: 68 кг
Цель: 62 кг

Желаю всем успехов и железной выдержки в процессе достижения намеченного :-)
An1ta вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.11.2013, 08:48   #21
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 438 раз(а) в 298 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Оригами, An1ta, к вечеру внесу вас в табличку.

Цитата:
Сообщение от Vredinka Посмотреть сообщение
Я не буду принципиально взвешиваться каждую неделю из-за тренировок и потому, что я могу это редко делать в нужное время)) В конце декабря и отпишусь)
ОК. Возьму на заметку.
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.11.2013, 11:12   #22
Местный
 
Аватар для Катя17
 
Регистрация: 10.02.2011
Сообщений: 2,549
Сказал(а) спасибо: 276
Поблагодарили 417 раз(а) в 396 сообщениях
Катя17 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


И мне что ли присоединиться,хотя у меня уже цель не сам вес,а внешний вид.Но...Пусть будет к концу марафона 82кг,сегодня 85,4кг.Ведь все равно процесс снижения веса идет потихоньку)))Т.О. мне надо скинуть 3,4 кг очень даже реальная цифра.
Катя17 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.11.2013, 12:07   #23
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 438 раз(а) в 298 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Катя, конечно, присоединяйся. Глядишь, в компании быстрее пойдет процесс похудения.
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Катя17 (27.11.2013)
Старый 01.12.2013, 23:50   #24
Местный
 
Аватар для Ежик
 
Регистрация: 05.07.2009
Сообщений: 840
Сказал(а) спасибо: 218
Поблагодарили 307 раз(а) в 220 сообщениях
Ежик на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Присоединяюсь к марафону.
Сегодняшний вес 59,5, желаемый 57 (это для меня большой результат, но пусть цель будет такова).
Ежик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2013, 08:06   #25
Местный
 
Аватар для Катя17
 
Регистрация: 10.02.2011
Сообщений: 2,549
Сказал(а) спасибо: 276
Поблагодарили 417 раз(а) в 396 сообщениях
Катя17 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Доброе утро!
Отчитываюсь вес 84кг.АААА!!!КРУТО!!!
Катя17 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2013, 09:28   #26
Местный
 
Аватар для Vredinka
 
Регистрация: 10.05.2009
Адрес: Russia, Moscow
Сообщений: 1,407
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 265 раз(а) в 224 сообщениях
Vredinka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Катя17, поздравляю, ура!!!
Vredinka вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Катя17 (02.12.2013)
Старый 02.12.2013, 09:48   #27
Местный
 
Аватар для Romashka
 
Регистрация: 22.12.2009
Сообщений: 1,830
Сказал(а) спасибо: 190
Поблагодарили 203 раз(а) в 199 сообщениях
Romashka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Вес 86,4, а мне не ура!!!Всего 400 гр за неделю ушло!Ну ладно!Надеюсь в следующую побольше отвалится!!!
.......посмотрела я табличку, и решила исправить свое сообщение, а отвес-то оказывается за неделю 1,1)))А это Ура!Ура!))))
Romashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2013, 10:10   #28
Местный
 
Аватар для Дима19
 
Регистрация: 31.05.2009
Адрес: Греция
Сообщений: 1,558
Сказал(а) спасибо: 1,153
Поблагодарили 648 раз(а) в 318 сообщениях
Дима19 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Доброе утро!
Вес на сегодня: 117,1 кг
Всем удачного продолжения марафона!
Дима19 вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Катя17 (02.12.2013)
Старый 02.12.2013, 11:45   #29
Местный
 
Аватар для Рябина
 
Регистрация: 07.01.2010
Адрес: Украина
Сообщений: 878
Сказал(а) спасибо: 136
Поблагодарили 215 раз(а) в 165 сообщениях
Рябина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


Сегодня опять 69,500. Но у меня есть уважительная причина, так что я не расстраиваюсь))
Рябина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2013, 22:38   #30
Новичок
 
Регистрация: 24.11.2013
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
An1ta на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к новому 2014 году


А у меня на этой неделе все те же 68 кг :-(
Надо будет поактивнее на этой неделе за себя взятся, надеюсь следующий отчет будет гораздо результативнее)))
An1ta вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Марафон к новому 2014 году · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Салатики к Новому году retseptov2013 Кулинария 39 13.12.2017 11:50
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА 2014. Кто участвует? Nata86 Общение на любые темы, не обязательно касающиеся фитнеса 2 08.12.2014 15:13
Сотни новинок на выставке "Технологии красоты-век XXI" 2014 Anilarsen РЫклама по фитнесу в целом 26 04.06.2014 15:51
Продаю абонемент в фитнес Master Gym до 2014, Крылатское antonxt Информация о фитнес клубах, клубные карты. Объявления 1 24.03.2013 12:54
Как похудеть к новому году (бесплатный мини-курс) progod РЫклама по фитнесу в целом 0 16.12.2009 13:11


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 01:32.

Rambler's Top100 Mail.Ru