Темы: 15,046, Сообщений: 246,578, Пользователи: 9,545
На форуме: 1

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах

Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах Комплексы физических упражнений, как нагрузить ту или иную мышцу - ответы на эти вопросы вы найдёте в этом разделе. Здесь можно скачать видео-ролики правильного выполнения упражнений


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 23.10.2018, 17:45   #1
Пользователь
 
Аватар для sandy
 
Регистрация: 16.02.2017
Сообщений: 46
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
sandy на пути к лучшему
По умолчанию

Лишний вес у детей


Ни для кого не секрет, что последние годы количество детей страдающих лишним весом значительно увеличилось. Если мы, взрослые можем заставить себя ходить в зал на тренировки, то с детьми это на много сложнее. У меня есть фитнес клуб в Питере. Часто родители просят разрешения водить на тренировки детей младшего школьного возраста, но им не интересно заниматся по обычной программе. Появилась мысль оборудовать зал именно для детей. Что можно придумать интересного и что вообще будет эффективно для детворы?
sandy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.10.2018, 18:54   #2
Пользователь
 
Аватар для puwok
 
Регистрация: 20.12.2017
Сообщений: 30
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
puwok на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Лишний вес у детей


Можно пробовать набрать именно детские группы и разработать программу в игровой форме или в виде соревнований. Можно набирать детей разного возраста. Набирать детей на эти занятия можно в ближайших школах и детских садах
puwok вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.10.2018, 20:03   #3
Новичок
 
Аватар для Vanessa-kitty
 
Регистрация: 25.05.2018
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Vanessa-kitty на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Лишний вес у детей


Современные дети много времени проводят за гаджетами сидя дома и употребляя вредную еду. Детей гулять к бабушке в деревню, где нет интернета и будет фитнес в виде рыбалки и сбора грибов.
Vanessa-kitty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.10.2018, 20:59   #4
Новичок
 
Аватар для Rudenko_Nata
 
Регистрация: 23.10.2018
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Rudenko_Nata на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Лишний вес у детей


Дети разных возрастов любят всякие лазилки, лабиринты, батуты. Этим нужно воспользоваться при разработке программы для детей. Если площадь помещения позволяет, подумайте над тем, чтобы установить детскую полосу препятствий http://dvorick.ru/detskaya-polosa-pr...viy-mod-18105/ Такая занимательная игра их будет побуждать к движению.
Rudenko_Nata вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.11.2018, 05:24   #5
Местный
 
Аватар для Ирина1
 
Регистрация: 24.07.2016
Сообщений: 1,444
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 10 раз(а) в 10 сообщениях
Ирина1 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Лишний вес у детей


жрать надо меньше
Ирина1 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Лишний вес у детей · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Лишний вес у ребёнка. voroncova2465086 Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 3 09.11.2018 20:19
Лишний вес Олюшкина Идеальный вес 11 31.10.2018 20:56
лишний вес у детей. Светик44 Общение на любые темы, не обязательно касающиеся фитнеса 3 24.09.2017 18:15
Лишний вес sotika Общение на любые темы, не обязательно касающиеся фитнеса 2 24.06.2017 16:05
Что посоветуете для рук? (Лишний вес) vitaly34 Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 3 17.11.2013 12:34


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 16:15.

Rambler's Top100 Mail.Ru