Темы: 15,046, Сообщений: 246,574, Пользователи: 9,545
На форуме: 1

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 16.01.2013, 17:06   #1
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 440 раз(а) в 298 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
Хорошо

Марафон к 23 февраля и 8 марта


Итак, народ на форуме неохотно делится мыслями насчет того, к какой дате лучше приурочить марафон. Поэтому беру всё на себя (учитывая имеющиеся 2 голоса) и объявляю, что худеть мы будем к 23 февраля, чтобы порадовать своих мужчин красивым стройным телом.
Ну, а чтобы не обделять вниманием 8 марта, после Дня Защитников будет двухнедельный экспресс-марафон, за время которого будем избавляться от наеденного в предыдущий праздник )). Потому что 8 марта женщина должна выглядеть на все сто.

В общем, начинаем. Жду, как всегда, ваш вес на начало марафона и цель.


Участники марафона к 23 фквраля:
1. Рябина
2. Queen drama
3. Худеющая Яна
4. Irina CHER
5. Маруся07
6. Lanochka
7. Ежик
8. .marika.
9. Мальвинка21
10. Задумчивая
11. Omela
12. Анна Манго




Победитель марафона к 23 февраля - Omela. План не просто выполнен, а перевыполнен. Поздравляем!

Участники марафона к 8 марта:
1. SabbalenocC
2. Lanochka
3. sve
4. Marmeladka
5. Milashka-5
6. Худеющая Яна
7. Задумчивая
8. Рябина
9. Ежик
10. Анна Манго
11. Omela
12. .marika.




Победитель марафона к 8 марта - Marmeladka. Поздравляем!

Последний раз редактировалось Lanasa; 09.03.2013 в 23:31.
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Omela (26.02.2013), Рябина (18.01.2013)
Старый 16.01.2013, 17:33   #2
Местный
 
Аватар для Рябина
 
Регистрация: 07.01.2010
Адрес: Украина
Сообщений: 878
Сказал(а) спасибо: 136
Поблагодарили 215 раз(а) в 165 сообщениях
Рябина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


пожалуй, я отпишусь:
сейчас 67кг, хочу к 23.02 65 кг! и главное (ЦЕЛЬ), втянуться опять в тренировки, потому как очень тяжело с моим режимом работы это сейчас...Вероятно, придется ходить в зал ДО работы, значит, вставать в 6-30. Боже, помоги)))
Рябина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.01.2013, 18:29   #3
Местный
 
Аватар для Queen drama
 
Регистрация: 22.06.2009
Адрес: Israel
Сообщений: 2,072
Сказал(а) спасибо: 584
Поблагодарили 446 раз(а) в 381 сообщениях
Queen drama на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Я тоже хочу заявиться, но, наверное, другими целями - не максимальным сбросом веса - а достижением своей цели - максимальной подкачкой тела к этому времени.
Даже не знаю, какие параметры выставить...
Queen drama вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.01.2013, 18:36   #4
Местный
 
Аватар для Рябина
 
Регистрация: 07.01.2010
Адрес: Украина
Сообщений: 878
Сказал(а) спасибо: 136
Поблагодарили 215 раз(а) в 165 сообщениях
Рябина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Queen drama, прямо бальзам на душу такие слова...))
Рябина вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Queen drama (16.01.2013)
Старый 16.01.2013, 20:22   #5
Местный
 
Аватар для Худеющая Яна
 
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: москва
Сообщений: 947
Сказал(а) спасибо: 223
Поблагодарили 131 раз(а) в 128 сообщениях
Худеющая Яна на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Я тоже с вами! Точный вес на начало марафона скажу завтра, когда утром взвешусь! Ну ориентировачно 64,5 кг. Цель -61. Думаю, 3,5 кг- вполне реально и без вреда для здоровья будет! 3 года назад это был мой минимальный вес, достигнутый с помощью диет и пр. В этом году будем двигаться дальше!
Худеющая Яна вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2013, 08:51   #6
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 440 раз(а) в 298 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Цитата:
Сообщение от Queen drama Посмотреть сообщение
Я тоже хочу заявиться, но, наверное, другими целями - не максимальным сбросом веса - а достижением своей цели - максимальной подкачкой тела к этому времени.
Даже не знаю, какие параметры выставить...
Я тоже не знаю. Как ты вообще определяешь уровень подкаченности тела - на глазок?
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2013, 08:53   #7
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 440 раз(а) в 298 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Девочки и мальчики, активнее подключаемся! Завтра выложу таблицу.
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2013, 10:39   #8
Местный
 
Аватар для Irina CHER
 
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 253
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 26 раз(а) в 25 сообщениях
Irina CHER на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Всем привет!
Я присоединяюсь.
Сейчас вес 74 кг.
Желаемый вес к концу марафона - 69 кг.

Когда-то поставила себе цель 72 кг, думала мне хватит, а теперь вошла в азарт и хочется 69кг. Занимаюсь танцами, хочу еще добавить фитнес или тренажерку.
Irina CHER вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2013, 12:07   #9
Местный
 
Аватар для Маруся07
 
Регистрация: 20.11.2009
Адрес: Чехов
Сообщений: 1,578
Сказал(а) спасибо: 360
Поблагодарили 298 раз(а) в 283 сообщениях
Маруся07 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Всем привет. Давайте я тоже заявлюсь. Вес на сегодня 85 кг, цель 80 кг.
Маруся07 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2013, 12:49   #10
Местный
 
Аватар для Lanochka
 
Регистрация: 04.01.2013
Адрес: Новый Уренгой
Сообщений: 419
Сказал(а) спасибо: 49
Поблагодарили 31 раз(а) в 31 сообщениях
Lanochka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Привет всем! Для доп стимуляции и я присоеденюсь. Вес сегодня 76,2 желаю 66. Продолжаю на протасовке.
Lanochka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2013, 14:59   #11
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 440 раз(а) в 298 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Цитата:
Сообщение от Irina CHER Посмотреть сообщение
Когда-то поставила себе цель 72 кг, думала мне хватит, а теперь вошла в азарт и хочется 69кг.
Главное вовремя остановиться.
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2013, 16:14   #12
Местный
 
Аватар для Irina CHER
 
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 253
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 26 раз(а) в 25 сообщениях
Irina CHER на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Lanasa, как показывает практика, азарта не всегда надолго хватает))
Irina CHER вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2013, 16:43   #13
Местный
 
Аватар для Худеющая Яна
 
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: москва
Сообщений: 947
Сказал(а) спасибо: 223
Поблагодарили 131 раз(а) в 128 сообщениях
Худеющая Яна на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Меняю начальный вес на 65... Уж больно он у меня скачет- от 64,1 до 65,6... Выбрала что-то среднее!
Худеющая Яна вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2013, 22:53   #14
Местный
 
Аватар для Ежик
 
Регистрация: 05.07.2009
Сообщений: 840
Сказал(а) спасибо: 218
Поблагодарили 307 раз(а) в 220 сообщениях
Ежик на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


И я хочу участвовать!
Вот только вес не знаю, сегодня опять забыла батарейку в весы купить.. После новогодних праздников был 63, сейчас наверно чуть меньше. Думаю, 62. Но батарейку завтра куплю, сейчас себе записку напишу большими буквами ))
К 23 февраля хочу 59. Вообще, я хочу только в джинсы свои влезть, думаю при 59 это будет самое оно ))
Ежик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.01.2013, 08:34   #15
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 440 раз(а) в 298 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Марафон к 23 февраля


Ежик, у тебя есть время купить батарейку и взвеситься, т.к. выложить табличку смогу только вечером.
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Марафон к 23 февраля и 8 марта · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
подарки на 23-е февраля Allius Общение на любые темы, не обязательно касающиеся фитнеса 78 15.09.2016 17:37
Новый марафон к 8-му марта!!! Queen drama Марафоны похудения 67 20.04.2014 16:25
23-24 февраля. Интенсив по даосской алхимии и цигун в Москве. qinyi111 РЫклама по фитнесу в целом 0 14.02.2013 16:07
МАРАФОН "8 Марта!" :) Awarty Марафоны похудения 504 10.03.2012 20:48
Карта в 100% фитнес до февраля 2012 за 16 т руб! Olgaolga Информация о фитнес клубах, клубные карты. Объявления 0 24.07.2011 10:06


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 14:37.

Rambler's Top100 Mail.Ru