Темы: 15,046, Сообщений: 246,570, Пользователи: 9,545
На форуме: 4

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих > Марафоны похудения


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 17.06.2014, 21:24   #46
Местный
 
Аватар для Мальвинка21
 
Регистрация: 09.06.2011
Адрес: Россия г.Москва
Сообщений: 2,135
Сказал(а) спасибо: 56
Поблагодарили 132 раз(а) в 130 сообщениях
Мальвинка21 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


Бабочк@, Не расстраивайся, лучше медленно но зато верно и они назад не вернутся.)
Мальвинка21 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.06.2014, 15:28   #47
Новичок
 
Аватар для natakaffleck
 
Регистрация: 22.06.2014
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
natakaffleck на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


А можно мне тоже к вам? Или уже поздно?
natakaffleck вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.06.2014, 21:01   #48
Пользователь
 
Аватар для Тришка
 
Регистрация: 30.05.2014
Сообщений: 59
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Тришка на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


Цитата:
Сообщение от Vredinka Посмотреть сообщение
Тришка, % от цели.
Цель 6 кг, это 100%, скинула кг -10% итд.
СПАСИБО, все поняла.
Тришка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.06.2014, 21:19   #49
Новичок
 
Аватар для natakaffleck
 
Регистрация: 22.06.2014
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
natakaffleck на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


Надеюсь, что мне все-таки можно к вам присоединиться
У меня при росте 158 см вес сейчас 59 кг. Хочу хотя бы 54 кг.
natakaffleck вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.06.2014, 21:57   #50
Местный
 
Аватар для Оригами
 
Регистрация: 05.04.2011
Адрес: Москва и обл
Сообщений: 805
Сказал(а) спасибо: 150
Поблагодарили 75 раз(а) в 62 сообщениях
Оригами на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


Отчет на сегодня - 77, 8
Оригами вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.06.2014, 07:19   #51
Местный
 
Аватар для Бабочк@
 
Регистрация: 17.05.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,886
Сказал(а) спасибо: 601
Поблагодарили 453 раз(а) в 450 сообщениях
Бабочк@ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


Весы показали в пн 56-500. Блин, по пн всегда больше показывает)))
Бабочк@ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.06.2014, 19:11   #52
Местный
 
Аватар для Valentinaaa
 
Регистрация: 22.10.2010
Адрес: Англия
Сообщений: 485
Сказал(а) спасибо: 52
Поблагодарили 43 раз(а) в 42 сообщениях
Valentinaaa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


Мне писать нечего, вес стоит на месте
Valentinaaa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.06.2014, 21:23   #53
Новичок
 
Аватар для natakaffleck
 
Регистрация: 22.06.2014
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
natakaffleck на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


Мой вес пока стоит на месте: 59 кг.
natakaffleck вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.06.2014, 22:26   #54
Местный
 
Аватар для Бабочк@
 
Регистрация: 17.05.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,886
Сказал(а) спасибо: 601
Поблагодарили 453 раз(а) в 450 сообщениях
Бабочк@ на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


У меня 56-200.
Бабочк@ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.07.2014, 22:46   #55
Местный
 
Аватар для Оригами
 
Регистрация: 05.04.2011
Адрес: Москва и обл
Сообщений: 805
Сказал(а) спасибо: 150
Поблагодарили 75 раз(а) в 62 сообщениях
Оригами на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


сорри что с опозданием, вес 30июня-77кг
Оригами вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.07.2014, 18:54   #56
Новичок
 
Аватар для natakaffleck
 
Регистрация: 22.06.2014
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
natakaffleck на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


Все еще 59. Никак не хочет мой организм слезать с этой цифры. Кто-нибудь пробовал заниматься по Синди Кроуфорд? Интересно, поможет ли?
natakaffleck вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.07.2014, 21:48   #57
Местный
 
Аватар для Оригами
 
Регистрация: 05.04.2011
Адрес: Москва и обл
Сообщений: 805
Сказал(а) спасибо: 150
Поблагодарили 75 раз(а) в 62 сообщениях
Оригами на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


отчет: вес на 7 июля - 77кг. хотя утром был меньше...но будем считать что отчетная цифра эта, так как она уже закрепленная)
Оригами вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.07.2014, 10:13   #58
Местный
 
Аватар для Valentinaaa
 
Регистрация: 22.10.2010
Адрес: Англия
Сообщений: 485
Сказал(а) спасибо: 52
Поблагодарили 43 раз(а) в 42 сообщениях
Valentinaaa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


У меня все на месте от 61 до 61,5 пляшет. Последнии 2 кг не сдаются
Valentinaaa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2014, 12:26   #59
Местный
 
Аватар для надина
 
Регистрация: 10.05.2010
Адрес: Норвегия,Осло
Сообщений: 1,692
Сказал(а) спасибо: 339
Поблагодарили 346 раз(а) в 342 сообщениях
надина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


Цитата:
Сообщение от надина Посмотреть сообщение
Разрешите к вам присоедениться?Вес 73,а хочу к 1 сентября 69!Замеры пока не могу предоставить,нету сантиметра,чтобы померить!
Это я 14.06 к вам просилась,только хотелось бы запросы уже поменять,т.к вес уже 69.5,а до 1 сентебря ещё худеть и худеть!Я поставлю цель 67,если,конечно меня ещё можно принять в марафон!
надина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2014, 18:41   #60
Новичок
 
Аватар для natakaffleck
 
Регистрация: 22.06.2014
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
natakaffleck на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!


У меня 59 так и держится. Заказала диск Синди Кроуфорд. Теперь жду посылку. Надеюсь, она мне поможет. Очень хорошие отзывы об этом диске. Хочу попробовать. Ходить на фитнес у меня нет времени. А дома заниматься можно. Пока занимаюсь по разным книгам. Что-то не очень получается. Результата совсем не вижу. Да и читать каждое упражнение слишком муторно. А по видео всегда знаешь, сколько времени у тебя займет тренировка. Удобно. И перерывов на чтение между каждым упражнением делать не надо.
natakaffleck вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!! · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первый Летний Марафон (1.06-13.07) Awarty Марафоны похудения 137 06.09.2017 18:01
Марафон к 1 мая Lanasa Марафоны похудения 152 29.01.2017 15:42
Марафон 23.09.13 - 04.11.13 Lanasa Марафоны похудения 74 19.12.2016 23:10
Марафон 13.05.13 - 01.07.13 Lanasa Марафоны похудения 79 02.07.2013 09:43
Летний Теннисный лагерь 2012 SportCampTravel РЫклама по фитнесу в целом 0 21.03.2012 12:50


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 14:11.

Rambler's Top100 Mail.Ru